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[上班族] 上班族为什么坐着不运动仍然非常饥饿
  你从事的工作是坐班还是活动的?
[疾病疗养] 食管癌患者日常需要运动吗
  食管癌患者术前要做肺功能的锻炼,一般我们有两个要求,一个就是练吹气球,一个是爬楼梯,术后患者也要坚持运动,散步。
[疾病疗养] 慢性咽炎患者平日里需要锻炼吗
  慢性咽炎患者平日里需要坚持适当的锻炼,因为锻炼可以提高身体抵抗力,可以预防慢性咽炎的反复发作。
[疾病疗养] 中风了还需要锻炼吗
  中风了也需要坚持锻炼,但要注意在急性期时切不可过度锻炼,可以被动的活动关节、手指,恢复期可以在医师指导下做一些主动性的锻炼。
[中医养生] 老人如何正确锻炼
  老年人正确锻炼要做到
[女性保健] 女人夏天这么做 年轻10岁不是梦
夏天是很多女性喜欢的季节,在夏天她们可以穿着漂亮的衣裳,展露出傲人的身材,夏天就像是一个大舞台,她们可以尽情的享受着别人看向她们那爱慕的目光。但同时对于不少女性
[健身常识] 如何锻炼身体 8动作让身体更加健康年轻
想要身体更加健康,就得要经常锻炼,随着生活水平的提高,人们对于身体健康越来越重视,所以锻炼身体就成了大家每日必备的事情,那么到底该如何锻炼呢?接下来小编为大家分
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