首页 > 小米的功效与作用
[谷类] 小米的功效与作用 吃小米竟有这些好处
  五谷杂粮是我们每个人的饮食中都不可缺少的,从健康的角度来讲,吃些五谷杂粮是非常有益于健康的事情。小米是生活中常见的食物,吃它有什么好处呢?小编给大家讲讲小米
[谷类] 吃小米有什么好处 这些人群记得要多吃
  说到小米可能很多人都会想到小米粥,这是一种很好消化的粥,不少肠胃弱的人都会喜欢吃。那么小米除了易于消化之外,还有什么作用呢?如果你还不了解的话,那么我们就一
[营养价值] 黄小米的营养价值 黄小米能补充维生素
人们常见的是大米,而黄小米米粒而呈黄或深黄色,黄小米煮熟后甜味具有一定的糯性。黄小米的功效与作用,很容易熟,是很多人早餐的必备品。医生认为黄小米的营养价值很高,
[谷类] 小米的功效 多吃小米健脾补肾
小米,生活中常见的食材之一,很多人都喜欢吃小米,可大家知道他的功效的人却很少,那么大家知道小米的功效吗?小米的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下小米的功
[益寿食品] 小米的功效与作用 吃小米有益老年人
小米是一种营养非常丰富的食材,这种食材的功用也是非常多的。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个小米的相关的功效与作用,这个小米应该怎么吃?接下来赶紧跟着小编
[时尚健康] 20140923时尚健康:小米的营养价值
我们日常生活中经常会食用小米,小米的功效与作用是非常多的,主要因为小米的营养价值非常的丰富,多吃小米有利于我们的身体健康。那么小米究竟有哪些营养价值呢?接下来就
[谷类] 小米的功效与作用 小米的吃法及注意事项
小米是人们极其喜爱的一种谷类的食物,也是人们在日常的生活中常常吃的。但是对于小米的了解你有知道多少呢?小米的功效与作用有哪些?小米粥的功效又有哪些呢?小米的吃法
[谷类] 小米的营养价值 小米的功效及营养吃法
我国大部分的人都是以米饭为主食的,米常见的也有大米和小米之分。不过,肠胃不好的人都应该知道经常喝小米粥有益于肠胃健康的。
[央视健康之路] 20130622cctv10健康之路:张晔讲小米的功效与作用
相信您有喝过小米粥吧!味道是不是很好呢?其实,不单单是味道好,它的营养功效还不少呢!在这期的cctv10健康之路节目中,我们请到了解放军309医院营养科前主任张
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