首页 > 夏季怎样养心
[其他] 夏天养心吃这些更有效
生活中,越来越多的人注重身体保健,想着通过一些方法让自己活得更长久。如何养生是很多人正在摸索的事情,不少人会根据自己的情况制定一些适合自己的饮食、生活方式,根据
[科学养生] 夏季养心 中医讲吃好睡好最养心
我们有句古语养生就是养心,其实,中医指出,好好吃饭好好睡觉最养心,只要顺从自然规律,坚持正确的生活方式就行了。夏季养心正当时,从中医的五行学说里,夏在五行属火应
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