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- 武式太极拳的三道统一眼神即太极拳之神，聚于双目，似灵猫之捕鼠，全神贯注。我想所有拳术都应如此，所谓“眼为心之苗”。有人说：“练太极拳要眼随手动。”其实不然。眼随
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- 武派太极拳的技击性武派拳无论拳势怎样变化，而身法始终保持“提顶吊裆，松肩沉肘，含胸拔背，裹裆护肫，腾挪闪战，尾闾正中，气沉丹田，分清虚实”，时时势势如此。下面我
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- 武派太极拳身体部位八大体位(一)提顶头有提携全身之势，头顶百会穴与档部会阴穴应上下一线贯串，走架打手时，将头颈骨竖起。头顶百会处若有一线上提，则可领起整个身
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