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[武式太极拳] 武式太极拳 简析如何掌握好武式折叠之术
武式太极拳已有多年的历史发展,发展至今,武式的折叠术仍是人们学习的经典。太极拳教程中对武式太极拳的折叠之术有详细的讲解,下面我们先跟着太极拳视频学习一下,武氏折
[武式太极拳] 武式太极拳 习练武式太极拳的主要三个阶段
武式太极拳是在陈式太极拳之后发展起的太极门派,武式太极拳的成立结合了古今文化及武术的精髓。如何学好武式太极拳在太极拳教程中有详细的描述,下面我们先跟着太极拳视频
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳的继承中得到什么启发
随着时代的发展,人们越来越重视养生,太极拳作为我国传统的养生武术,会随着时代的发展而发展。太极拳的好处能够延年益寿,太极拳教学体系不断地完善。下面我们先跟着太极
[陈式太极拳] 陈式太极拳 论如何掌握陈式太极拳的意念
意念是看不见摸不着的,很多人练拳时太注重了意念,导致拳法练的没有意。太极拳教程中对意念的解释有很多,陈式太极拳中意念是最为突出的学说,下面我们先跟着太极拳视频学
[太极拳视频] 太极拳视频 论练习太极拳如何做到呼吸自然
人们常说:人活一口气,太极拳作为我国传统的内家拳,其原理也是由古代哲学研究所创立。因此,太极拳有太极练的是一口气,这就是太极拳的特点,太极拳教程中对初学者都要求
[太极拳视频] 太极拳视频 论练太极拳阴阳平衡对睡眠的作用
近几年来,科研人员对太极拳的研究不断地深入,又发现太极拳对睡眠也有作用。太极拳的好处将会有更多的发现,太极拳教程说练太极拳阴阳平衡有助于睡眠,下面我们跟着太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 论如何掌握好太极拳推手的发放
推手是太极拳的检验阶段,学习太极拳的目标应是推手。太极拳的特点是动作连贯,在柔中有刚,刚中有柔,练到推手时都会有这样的领会。但是练好推手要学会发放,太极拳教程如
[陈式太极拳] 陈式太极拳 简析陈氏太极拳抖劲练法的要点
练习陈式太极拳的爱好者对抖劲都不陌生,抖劲也是陈式太极拳的特点。学习陈式太极拳就要学习抖劲,但是抖劲是在缠丝劲和腰裆劲的基础上训练的,太极拳教程中对陈式太极拳的
[太极拳视频] 太极拳视频 静在技击中起着什么主导作用
静是太极拳的核心,练习太极拳前先把心静下来,在每个招式动作中感受太极拳的好处。静的主导地位在太极拳技击中也很重要,太极拳教程对静的描述非常详细,小编与您分享一下
[太极拳视频] 太极拳视频 练好太极拳缠丝劲的三大原则
学习太极拳就得学习太极拳中的缠丝劲,这是太极拳的特点之一。各种武术都含有缠丝劲,太极拳的缠丝劲最为突出。太极拳教程对缠丝劲的学习安排了许多课程,下面我们先学习一
[太极拳视频] 太极拳视频 简析都市白领与太极拳运动
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[太极拳视频] 太极拳视频 简述练太极拳究竟要练什么
许多人都在追求太极拳的最高境界,达到最高境界却不知道自己究竟要练什么。太极拳教程中提及,太极拳练的德智体,可以学习一下太极拳教学,下面我们先跟着太极拳视频好好学
[太极拳视频] 太极拳视频 论太极拳两手相吸相系的作用
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[太极拳视频] 太极拳视频 论体悟身知与练到功夫有何关系
练习太极拳就要练到真功夫,这也是很多练拳者的目标。近期,有许多习拳者疑问,体悟身知与练到功夫的关系,太极拳教程中对功夫的领悟有详细的描述,可以参考一下太极拳教学
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈如何走出太极拳的两大误区
学习任何武术,老师都会从慢教起,慢也是太极拳的特点,但是在慢中经常会出现僵硬的现象。在太极拳教程中对拳架及推手的指导中的慢,有详细的描述。下面我们先跟着太极拳视
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