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- 太极拳的发力很讲究必须平衡太极拳是最讲究平衡的拳种。一提太极,人们脑子里就出来一幅的太极图。太极图由阴阳两条鱼衔尾而成,看上去黑多处则白少,白多处则黑少。其实不
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- 太极推手如何做到以静御动二太极拳拳谚说,脑居静为贵,具体表现在太极拳推手的外观中是不慌不忙。从容不迫,缓急相宜,缓而不滞,快而不乱,遇虚当守,得实即发。特别
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- 从四方面讲太极拳的神韵神韵,就是打拳者应有的神采气度和风格韵味。讲书法有云:“书之妙道,神采为上,形质次之,兼之者方可绍于古人。”太极拳也是如此,有些人拳打得挺
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- 杨式18式太极扇动作名称第一段1、起势2、怀中抱月3、随风摆柳4、迎风掸尘5、推波助澜6、老翁垂钓7、马步点劈8、翻身打虎9、神龙返首第二段10、叉步开扇11、
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- 吴式太极拳快拳动作名称1.预备势2.太极出手3.揽雀尾4.单鞭5.提手上势6.白鹤亮翅7.搂膝拗步(一)8.搂膝拗步(二)9.搂膝拗步(三)10.搂膝拗步(四)
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- 杨式太极拳88式动作名称1、预备式 2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、提手6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左在搂膝拗步10、手挥琵琶11、进进搬拦捶12、
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- 陈式太极拳新架二路动作名称第一式预备势第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式搬拦肘第七式护心捶第八式拗步斜行第九式煞腰压肘拳第十式井拦直入
- [太极拳视频] 太极拳视频 32式太极拳动作名称
- 32式太极拳动作名称01、起势02、右揽雀尾03、左单鞭04、左琵琶势05、进步搬拦捶06、如封似闭07、搂膝拗步08、右单鞭09、右云手10、野马分鬃11、海
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- 56式太极剑剑谱第一节1.起势————弓步前指(正东)2.三环套月——丁步点剑(正东)3.大魁星———独立反刺(正东)4.蜻蜓点水——提膝点剑(西南