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[太极拳视频] 太极拳视频 论太极拳与古代医学的三大关系
太极拳养生是人们熟悉的养生法,太极拳具有医疗治疗手段。那么太极拳与古代中医的三大关系是什么呢?太极拳教学有详细的讲解,现代人练习太极拳能强身健体,下面随着太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 准确地练习太极站桩和拳架
太极拳是中国传统武术,学习太极拳是个稳打稳扎的过程,当今人们习练太极拳的好处是强身健体,但是需要准确地练习太极站桩和拳架才能实现,练太极拳的注意事项较多,下面随
[太极拳视频] 太极拳视频 打拳时如何做到脚下生根
太极拳是一项拳脚功夫,练习太极拳要训练出扎实的腿脚力量。太极桩功是练脚力的主要方式,太极拳的运动特点圆活轻灵,需要在脚根沉稳的基础上实现,下面随着太极拳视频,了
[太极拳视频] 太极拳视频 太极是预防老年痴呆的一剂良药
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[太极拳视频] 太极拳视频 折叠是太极拳螺旋缠丝劲的妙用
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[太极拳视频] 太极拳视频教程 太极拳降血压的四大原理
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太极拳崇尚自然,有助于构建和谐社会,众所周知,太极拳的特点是阴阳平衡,练太极拳的阴阳平衡能调节身心平衡,当今太极拳养生已经成为主流,下面随着太极拳视频练习一下吧
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