首页 > 太极拳视频
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳塑形的概念
太极拳的学习,需要我们注意动作的规范,只有动作准确了,我们才能体会到太极拳当中的精髓。今天小编要为大家介绍的就是关于太极拳的“塑形”,希望通过本文的介绍,大家对
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳入门须知的四大要领
随着太极拳文化的兴起,太极拳运动也越来越普及,学习的人是不断增加。对于初学太极拳的人来说,想要入门就得加深一些理解,同时掌握一些方法。下面小编就为大家讲一讲太极
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解学习太极拳中的静
“静”在太极拳的学习中是非常重要的,这是我们学习太极拳的首要要领,只有我们静下来了,才可以进入到学习的状态,太极拳学习切忌心浮气躁,这就需要我们学会如何让自己静
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳技击的相关要素
陈式太极拳博大精深,想要将其学会绝非一件易事。陈式太极拳技击更是太极拳中的重要技法,其变化万千,让人难以琢磨。今天小编就为大家介绍一下陈式太极拳技击都与有哪些要
[太极拳视频] 太极拳视频 学太极拳起势为何先迈左脚
在太极拳的学习中,起势是先迈左脚的,大家有没有想过为什么要先迈左脚呢?这不仅仅是一个习惯问题,当中是有一定的道理的。今天小编就为大家简单介绍一下太极拳起势先迈左
[孙式太极拳] 孙式太极拳 如何学习孙式太极拳的规矩
孙式太极拳是太极拳的传统流派之一,随着太极拳运动的普及与推广,现在学习的人也越来越多。学习孙式太极拳的关键,我们要学好它的规矩,懂得规矩,我们的学习就会更有效率
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳内劲如何理解与运用
学习太极拳,我们需要重视对内劲的理解与运用,这样我们的学习才可以更加深刻,须知太极拳是内外兼修的,与其他武功不一样,重在内劲的运用,是由内而外发力的。今天小编就
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极推手学习之六要素
学习太极推手,我们需要掌握好与之相关的几个要素,才能将其练好。至于学习太极推手,有哪些要素需要我们重视,那是非常多的,需要大家花时间去了解。今天小编,先为大家介
[太极拳视频] 太极拳视频 谈太极拳桩功的作用与练法
站桩是所有武功的基本功,学习武功,就得从站桩学起,虽然简单枯燥,但却是锻炼我们基本耐力与意志力的最有效方法。对于太极拳也是一样,我们需要从站桩练气,才能为后续学
[太极拳视频] 太极拳视频 从狙击手的素质看太极推手
学习太极推手,我们不仅需要练好自己的功底,同时也需要提高自己的洞察力和反应力,就如同狙击手一样,关键时候一定要沉住气,不能急,要学会抓住机会,给予敌人致命一击。
[太极拳视频] 太极拳视频 学习太极拳猫步的三大要领
太极拳注重基本功的练习,而步法是最基本的,它是学好太极拳的基础。在太极拳的步法中,猫步的运用是非常广泛的,所以我们要想学好太极拳,就得将猫步学好。下面小编就为大
[太极拳视频] 太极拳视频 关于太极拳用意的七大要领
太极拳的练习中,经常强调的就是“用意不用力”,对于“用意”的理解,相信大多数初学者都不是很清楚,下面,小编就为打家讲一讲太极拳的“用意”我们应该知道哪些要领,相
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳技击的四不要领
太极拳本质上作为一门武功,自然离不开技击,技击是武术的精华所在。学习太极拳,我们有必要学习技击的相关知识,这样我们才能使太极拳的学习更加完整,下面小编就给大家讲
[太极拳视频] 太极拳视频 谈太极拳掤劲的理解和运用
在太极拳中,劲法的运用非常多,当中掤劲的只用是比较普遍的,如何将掤劲用好对于初学者来说是一个重要的问题。今天,小编就从掤劲着手为大家讲一讲相关的知识要领,希望大
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳胸腰折叠的基本规律
太极拳注重对身体的要求和运用,各种招式都对身体有着规范性的要求。下面小编就为大家就为大家介绍一下太极拳中经常提到的胸腰折叠有哪些规律和要求,希望通过本文的介绍,
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有