首页 > 太极拳视频
[太极拳视频] 太极拳视频 谈太极拳放松的意义和作用
放松,在太极拳的学习中是至关重要的,没有了放松,太极拳的所有动作只能形同虚设,也就没有了实质性。须知太极拳内劲的发放也是通过放松来完成的,所以说放松贯穿于太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极推手如何发放致远
太极推手是太极拳中的常用技法,其特点包括以柔克刚、借力用力等,关于如何才能将这些技巧巧妙的运用出来,需要我们注意几个要领。下面小编就为大家介绍一下学习太极推手我
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳的技击机理
太极拳的本质是一门武功,如果想要提升太极拳的修炼水平,自然需要掌握它的核心技法-技击。技击是太极拳的灵魂,技击的提高在于运用和实践,同时我们也需要明白当中的机理
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳学习的七个要领
练习太极拳,我们需要学好当中的要领和技巧,关于如何学好太极拳,对于身法的要求是必不可少的,那么我们学习太极拳的身法都有哪些要求呢?下面就由小编为大家做相关的介绍
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳用意不用力
太极拳的学习中,我们经常强调“用意不用力”,关于如何理解这五个字,众所纷纭,今天小编也就“用意不用力”为话题谈谈当中的基本要领,希望对大家的理解可以有所帮助,从
[杨式太极拳] 杨式太极拳 学习杨式太极拳的四字要领
杨式太极拳是中国太极拳流派中极具影响力的一个流派,想要将其学好,需要掌握一定的方法和技巧,下面小编就为大家简单介绍一下学习杨式太极拳的基本要领,希望通过本文的学
[陈式太极拳] 陈式太极拳 学习陈式太极拳应静心慢练
陈式太极拳作为流传较久的太极拳之一,极具自己的风格特色,喜欢陈式太极拳的人也是遍布祖国的大江南北,今天为大家介绍的就是陈式太极拳需要静心慢练的特点,相信通过本文
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳的腰与虚实转换
在太极拳的练习中,腰的作用是非常关键的,它是我我们做好各个动作的基础,太极拳的虚实转换也是通过腰来实现的,下面小编就和大家讲一讲当中的基本要领,希望大家可以有所
[太极拳视频] 太极拳视频 初学太极拳需要知道的误区
太极拳,目前深受大众的喜欢,现在学习太极拳的人越来越多,学习的人多了,当然我们就要相互交流方法,这样才能共同提高。下面小编就为大家讲一讲太极拳中我们常见的误区有
[陈式太极拳] 陈式太极拳 谈陈式太极拳缠丝劲的分类
在陈式太极拳中,缠丝劲的运用是非常广泛的,可谓是当中的核心劲法,今天我们就来谈谈陈式太极拳的缠丝劲具有哪些分类,通过学习,会让大家对太极拳有进一步的认识和理解的
[陈式太极拳] 陈式太极拳 学习缠丝劲的四个注意事项
缠丝劲是陈式太极拳的主要特征,也是许多太极拳爱好者练习陈式太极拳的原因,缠丝劲的作用是非常多的,关于如何练好缠丝劲,是需要掌握一定的科学方法的,今天小编就为大家
[武式太极拳] 武式太极拳 武式太极拳内劲的四字程序
武式太极拳是太极拳中的重要流派之一,其传承和发展对于太极拳有着重要的意义,学习武式太极拳我们需要掌握循序渐进的原则,注重一定的学习程序,今天小编就为大家讲一讲武
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳整体动作的要领
太极拳的练习,需兼顾到整体与局部的统一,只有这样通过联系的观点去考虑问题,去学习,我们才能更有效的提高太极拳的水平。今天小编就和大家讲讲如何从整体动作上去学好太
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳化劲与懂劲如何练习
太极拳是我们中华名族传统武术,我们有必要将其发扬下去,虽然现在已经有很多太极拳的比赛套路,但终究还是缺少实战的洗礼,这样的话太极拳的本质还是会渐渐流失的,今天小
[太极拳视频] 太极拳视频 练习太极拳时应该顺其自然
太极拳是一门养练结合的拳法,对于现在练太极拳的人来说,主要就是在于修养身心,关于如何修养身心,我们需要掌握一定的方法,最主要的就是顺其自然,在此基础上,我们的学
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有