- [养生常识] 你要时刻警惕的5种健康“镣铐”
- 健康的生活，健康的环境乃至健康的身体，是我们周围的每个人都想要的!而健康本来就是一件来之不易的“成果”，不仅需要去努力获取，更需要去花时
- [养生常识] 想要身体健康 这3种生活方式不能改变
- 健康的身体是人们一直追求的，为此不少人会从饮食、生活习惯上遵循较为科学的方式。但工作、生活压力会让大家精力损耗极大。更多的时候，我们是不科学的生活方式，这样的生
- [养生常识] 冬天四个“慢”动作 让你不找医生
- 进入冬天，如何抵御寒冷成了很多人关心的话题，毕竟这个冬天来得是那么早、那么突然。凛冽的寒风吹在身上感觉是那么的痛苦。在这个寒冷的冬天如何有效的保暖身体成了最关键
- [养生常识] 这样的生活方式可以让我们更长寿
- 如果我们生病了，并不是突然间就生病的，而是这些病毒的毒素在我们的身体当中积累已久，并且积累到一定程度了开始爆发，导致我们的身体生病了。其实预防生病，我们完全可以
- [养生常识] 养生午班车 中午多花五分钟健康常伴你左右
- 随着工作节奏的加快，很多人中午都是在公司里度过的。中午的时间比较短暂，也就短短一两个小时而已。他们除了吃饭，剩余的时间就是用来睡午觉了。其实，我们可以利用中午的
- [饮食] 这菜竟是癌症克星医生抢着吃
- 从古到今，健康长寿是很多人持之以恒的追求。如今这个社会，很多人花大价钱去买保健品，然而效果却是微乎其微。在探讨如何长寿之前，小编先问大家一个问题，你们知道中国最
- [科学养生] 长寿密码原来是这几个数字
- 从古到今，健康长寿是所有人的共同追求。在古代，皇帝寻求灵丹妙药，文人注重修身养性。而如今，很多人都追求吃得好吃得健康，商场里也开始畅销各种保健品。其实，要想健康
- [家居] 家中拥有它可让你一生平安
- 人们都在说，“家是温馨的港湾”，的确不假!每个人的心中，家是一个神圣的地方，里面包含着很多的感情，有亲情、爱情还包含着各种各样的小情绪，总而言之，是让你又爱又恨
- [养生常识] 生活中六种个人偏好 比吸烟危害更大
- 小编在电梯里遇到了两个抽着烟的年轻人，电梯里所有人都皱着眉头，吸到二手烟的滋味不好受。大家都知道吸烟对身体健康的危害，吸烟算得上是健康的第一杀手。其实在生活中有
- [饮食] 健康长寿是这样吃出来的
- 一日三餐，是每个人每天都要做的事，我们的身体每天奔波于忙碌的工作和生活，所以我们也要每天定时给我们的身体输送一些能量——吃饭。吃饭并不是随随便便吃一点不饿了就行
- [养生常识] 生活小动作换来健康好身体
- 每个人都想拥有健康的身体，可是，想拥有健康不是一朝一夕通过某个方法就能得到的，而是要通过我们平常日积月累的好习惯铸就而成的。有句俗语说的是不积跬步无以至千里，不
- [养生常识] 健康养生禁忌多 做好这些才长寿
- 健康的身体、绵绵不绝的寿命一直都是我们在生活之中所追求的一件事情，但是我们在生活中总是会因为一些错误的做法而伤害到自身，甚至会让我们的寿命因为这些事情而减少，这
- [养生常识] 做到八个“最佳” 活到99不是梦
- 大家思考过这个问题吗?每天应该在固定的时间做固定的事情，还是随心所欲，想什么时候做事就自己随意的安排?其实吧，人体像是一部机器，也是有设定好的程序，做任何事情都
- [养生常识] 细节塑造健康 这几个生活习惯必须扼杀
- 生活习惯与我们的身体健康息息相关，而且还关系到我们日常的工作于与生活，良好的生活习惯一直在稳固我们的身体健康，还会拉高我们的生活品质，人类对健康长寿的追求从来没
- [男性保健] 这5种生活方式 让男人没有“孕”气
- 在现在出现了越来越多的不孕不育的人，生不出孩子成了他们的难言之隐，为了生孩子他们跑遍了各大医院，各种偏方也是尝试了遍，但还是生不出孩子，其实很多时候，“孕”气不
