首页 > 太极拳基本功
[太极拳教程] 陈式太极拳基本功 学好太极拳的方法
 太极拳是中国武术一种,太极拳作为一种老少皆宜,内涵丰富的养生健身之术,吸引了大批来自国内外的人来学习太极拳,那么到底怎样才能学好太极拳呢?小编在下面的文章中给
[太极拳教程] 太极拳教学视频 太极拳基本功步法
太极拳有很高的医疗保健作用,这是现在大家都知道的事情,本期大家推荐的太极拳教学视频是太极拳基本功腿法的练习,步法是太极拳中最为基础的动作之一,文章中还给大家介绍
[太极拳教程] 陈式太极拳基本功 太极桩功的演练视频
 太极拳是我国传统的武术之一,也是我国对外交流文化的重要项目,是非物质文化遗产。从古至今人们都将太极列为强健健身的运动,尤其是现代社会的人们,越来越认可太极拳的
[太极拳教程] 陈式太极拳基本功 练太极对高血压有缓解作用
随着生活节奏的加快,精神极度紧张,现在很多人都有高血压,高血压一般都是靠药物治疗,治疗过程比较缓慢。中医研究,太极拳对高血压有缓解作用,有这方面困扰的人不妨试试
[太极拳教程] 太极拳基本功教学 金鸡独立慢动作分段演示
  本期给广大太极拳爱好者推荐的太极拳教学视频是太极拳基本动作金鸡独立的教学视频,这个动作是太极拳基本的动作之一,相对其他动作而言,这个动作比较好学,文章给大家
[太极拳教程] 太极松腰法教学 24式太极拳基本功
 太极拳是我国传统的武术项目之一,也是人们现在越来越认可的健身项目,太极拳也有很多值得我们去学习以及研究的地方。学好太极拳先从最基本的开始学习,今天给大家推荐的
[太极拳教程] 太极拳基本功步法 如何学习压腿和弓步
 太极拳是一项复杂的运动,它的一招一式,有很多东西都值得我们去学习以及研究,今天小编给大家推荐的太极拳视频是太极拳的步法基本功教学视频,给大家讲解了如何学习太极
[太极拳教程] 陈式太极拳基本功教学 完整版教学视频
 陈氏太极拳是太极流派中一个比较大的拳路,有很多传统的和新编的太极拳套路,进给大家推荐的陈氏太极拳教学视频是陈氏太极拳的基本功教学视频,要想学好太极,先从最基本
[太极拳教程] 太极拳教学视频 太极拳基本功练习
  太极拳现在很多人都喜欢学,但是太极拳讲究的也很多,很多人刚开始是觉得太极很不容易,甚至是学不上,其实如果真正的静下心来把太极的基本功学好,那么接下来的学习就
[太极拳教程] 陈正雷太极拳教学 陈式太极拳基本功教学
 太极拳对我们身体的各个关节。器官都有很大的影响,今天给大家推荐的太极拳教学视频是陈正雷陈式太极拳基本功教学,很适合初次学习太极的人来学习哦,文章中给大家介绍了
[太极拳教程] 陈氏太极拳基本功 学习太极需要具备哪些要素
太极拳是我国传统的文化之一,是非物质文化遗产,学好太极既能强身健体,还能发扬我国的传统文化,一举两得,那么学习太极要具备哪些精神呢?一起到下面的文章中寻找答案吧
[太极拳教程] 24式简化太极拳教学视频 训练方法及规律
本期给大家推荐的太极拳视频是太极拳的基础训练,太极拳24式简化版的学习。刚卡是学习太极的时候最好不要选择那些招式动作多的去学习,没有一个基本的太极功底是很难学好
[太极拳教程] 太极拳基本功 太极压腿法的练习
 太极拳文化的博大精深是众所周知的,一套太极拳是有很多要学习的东西的。今天给大家推荐的太极拳视频是太极拳基本功压腿法的练习,压腿在太极中是很重要的一个组成部分,
[太极拳教程] 太极拳基本功 初学太极如何快速入门
 很多人都很喜欢太极,但是有的人练了很久都没有找到太极的精髓在哪里,不但没有起到健身的效果,反而练出了医生毛病,那么初学太极的人怎样才能快速进入太极的学习呢?在
[太极拳教程] 太极拳教学视频 太极拳基本功教学
太极拳是现在很多人都喜欢用来健身的一项运动,但是初次学习太极的人往往不知道如何正确的学习太极,觉得太极看上去很简单,在学习的时候就掉以轻心,殊不知这样不但不能学
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有