- [中医常识] 秋季做到三四点 扑灭秋“火”
- 在秋季你是否会感到鼻腔干燥?是否皮肤瘙痒?是否喝再多的水都会感到口渴?其实这些都和秋季的气候，以及秋季是身体阴虚有一定关系。秋燥带来的不仅仅是干燥，还会损耗人体
- [男性保健] “臭男人”都是因为这四个地方不干净
- 对于男人来说，在这个社会上要承担的事情实在太多太多，工作上拼命努力，否则如何才能得到高回报?家庭里又是一家之主，必须要照顾家庭。即使是这样，女人的嘴里仍旧吐出“
- [养生常识] 这样上厕所让人更健康
- 吃喝拉撒，本属人之常情，这是生活的需要，也是生活的本质。但是，越来越多的人对厕所有了许多的忌惮，那些肠胃有问题的人更是如此，对厕所的恐惧与日俱增，可能心里真的是
- [饮食] 秋天睡眠质量差 吃这些让你一觉睡到天亮
- 眼下进入了秋天不少人会感觉到睡眠质量非常的差，失眠成了很多人在晚上的状态，这样的状态对于健康其实是非常有害处的，在秋天不少人晚上会睡不着，长时间的处于睡不着的状
- [身体] 身体这处原来是脏腑变化的晴雨表
- 身体的各个器官其实是相互联系的，在这过程中，能够很好的反映出内在脏腑的变化，很多时候，身体中的器官就能够直接的反映出健康程度，特别是脏腑的变化更是引起大家的足够
- [疾病预防] 腰酸背痛是什么原因 腰酸背疼时应该怎么办
- 腰酸背疼是很多人都会有的一种症状。那腰酸背疼是什么原因所造成的呢?腰酸背疼的时候我们应该怎么办呢?还有就是有一些人早上起来腰酸背疼，又应该怎么办呢?今天小编就来
- [疾病预防] 脸上皮肤过敏怎么办 7大方法还你完美肌肤
- 皮肤过敏是很多人都会有的一个症状，特别是换季的时候，而皮肤过敏对于人们生活及工作的影响是比较大的，对于人们心理的影响也是有的，特别是面部皮肤过敏，那么脸上皮肤过
- [有车族] 新手开车注意事项 小技巧帮你一路畅通
- 随着生活水平的不断提高，越来越多的人们加入了有车一族。在汽车给人们带来便利的同时，我们要更加小心注意。我们新手开车注意事项有哪些呢?有什么什么新手上路开车技巧供
- [儿童] 宝宝上火怎么办 秋季来袭学会给宝宝降火
- 秋天是一个非常干燥的季节，宝宝的免疫力还不够强，在这个季节很容易有各种身体不适的症状。这个季节年轻的妈妈们有很多相同的困扰，例如宝宝皮肤干燥怎么办?宝宝上火怎么
- [养生常识] 养生早班车 早上做这3件事美丽一整天
- 你是否在早上睁开眼睛之后还困?是否早上也手脚冰凉?是否会发现早上的肤色也开始暗沉了?如果有这些症状说明你可能熬夜、体虚、内分泌不正常等。早上是一天的开始，如果在
- [户外运动常识] 注意六大事项 做一个健康的夜跑族
- 时下流行着这么一种跑步方式——夜跑，顾名思义，就是把跑步的时间放在晚上。不少明星以及知名人士不时在微博上秀出自己的跑步里程，朋友圈内也是朋友们之间相互竞争排行榜
- [中医养生] 秋季容易腹泻是怎么回事
- 腹泻是秋季的一个常见病，中医叫泄泻。泄泻往往是因为体内的暑湿导致，暑湿在大肠，而肺跟大肠又是表里关系，所以秋季肺气不够就容易导致腹泻。秋季容易腹泻是怎么回事尹志
- [健康塑身] 肚子上有赘肉怎么办 教你快速瘦身
- 肚子上有赘肉怎么办，可能会影响美感，很多人为了解决肚子上有赘肉的问题，用了不少方法，这里推荐一些科学健康的的瘦身方法帮你摆脱小肚腩，变成小蛮腰。那么就让我们来了
- [误区] 它就是你难以入睡的“元凶”
- 大家都知道，机器是没有时间概念的，它可以永远的一直运作下去。而人类却不行，人不能像机器那样无休止的工作，是因为人需要休息，自身损耗的精力需要用休息来弥补。如今，
- [身体] 秋季看一处 可知身体不足在哪里
- 身体健康与否，平时我们平时只有通过自己是否生病判断，更多的人认为自己没有生病。其实，这样反而不利于发现疾病，和防病。而身体上的很多疾病和不正都可以通过肉眼看出来
