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- 杏仁是一种很常见的食物,很多人都比较喜欢,在平时适当的吃一点杏仁能够为我们的身体补充需要的营养物质,它具有很多的功效。生活中杏仁的吃法有很多,并且都比较美味
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- 苦杏仁是一种药食两用的食物,含有丰富的营养物质,尤其是当中的植物蛋白和脂肪含量很多,可以补充身体的营养,促进身体的代谢,具有增强免疫的作用。
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