- [名医话养生] 20150820名医话养生：施咏梅讲薏米的功效
- 薏米含有丰富的营养价值，我们日常生活中可以经常食用薏米，对于我们的身体健康非常有帮助。那么日常生活中薏米的功效究竟有哪些呢?那就让我们随着名医话养生栏目施咏梅专
- [养生食谱] 红豆薏米怎么吃减肥 美味又减肥的红豆薏米
- 薏米的营养很丰富，多吃能起到利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。薏米红豆粥的功效
- [养生食谱] 红豆薏米水 具有减肥功效的红豆薏米水
- 红豆人们都很喜欢吃，红豆的营养价值也很高，平时人们总会用红豆熬粥吃或者做成红豆薏米汤，还会用红豆制作成冰棒来食用，那么下面要介绍的是红豆薏米水的做法，我们一起来
- [养生食谱] 红豆薏米怎么吃减肥 健康养生的红豆薏米
- 一般对于身体臃肿肥胖的人来说，红豆薏米就是个福音，因为红豆薏米有祛湿的作用，对于体质比较湿的人来说，多吃红豆薏米粥或者红豆薏米汤是很有好处的，不仅可以减肥，而且
- [谷类] 红豆薏米粉功效与作用 祛湿减肥就吃它
- 红豆薏米粉有些人可能不太清楚，是由红豆和薏米加工制作而成，其功效和作用不容小觑，平时也可以吃点红豆薏米粥或者是红豆薏米汤，营养价值都是一样的，那么红豆薏米的功效
- [谷类] 薏米的副作用 薏米的功效作用与食疗方法
- 相信很多人都吃过薏米，薏米在我们经常吃的粥里都是作为辅料的，而且薏米所含有的功效作用非常的多，对人体都有很多的好处，那么，你知道薏米有哪些功效与作用吗?它有哪些
- [养生食谱] 红豆薏米汤的功效与作用 红豆薏米汤的做法
- 红豆薏米汤是适合养生的好食物，两样搭配食用，红豆薏米的功效便是可观的。红豆的功效是可治脚气，对于红豆汤的做法大家也都很熟悉，平日生活中也经常会做着吃，那么下面要
- [养生食谱] 薏米绿豆粥 清热又解毒
- 薏米绿豆粥是一种很好的饭食，它对人体有清热解毒的功效，而且针对女性朋友还有美容养颜的作用，健康的身体竟然是这样吃出来的，难怪现在不论男女老少都特别的关注养生方面
- [养生食谱] 薏米这么吃 美食瘦身两不误
- 减肥瘦身是现在人避免不了的问题，大家现在的生活水平越来越好，大家的饮食质量提高的同时，自己身上的肥肉也跟着水涨船高。这时，大多数的肥胖人群都会选择节食、运动等一
- [养生食谱] 薏米冬瓜排骨汤 好吃还能化痰止渴
- 冬瓜的水分很充足，现在正是吃冬瓜的季节，冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效，那么合格薏米搭配起来效果会怎么样呢?排毒也是我们常吃的一
- [谷类] 薏米的功效 13种功效介绍给大家
- 薏米是日常生活中常见的食材之一，薏米的营养价值非常高，不仅如此，薏米的药用价值也非常高，所以薏米受到广大食客的喜爱，那么薏米的到底有什么营养价值呢?下面就让小编
- [营养价值] 薏米的功效与作用 薏米的营养超乎想象
- 夏季湿气大，我们都知道薏米是个祛湿健脾的好东西，但是可能往往也只知道这些，薏米可是被誉为“世界禾本科植物之王”，它的营养价值可是远远超出了我们的想象，下面三九养
- [饮食] 薏米的功效与作用 美味养生又健康
- 薏米是薏仁，薏米是禾本科植物薏苡的种仁。从中医角度来说，薏仁米全身都是宝，经常食用有益于解除风湿、手足麻木等症，并有利于皮肤健美。薏米大多种于山地，古代人把薏米
- [谷类] 薏米的营养价值 薏米怎么吃可以去湿
- 薏米是我们日常生活中比较常见的一种谷类，薏米含有的营养价值十分的丰富，适当的食用对我们的身体健康有很大好处。
