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[太极拳视频] 杨氏太极拳24式视频 太极拳能弥补后天不足
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[太极拳视频] 24式太极拳视频 练太极汗腺通畅助新陈代谢
24式太极拳是现代人在古人智慧的结晶上总结而成,其具有中医养生原理。练24式太极拳可以保证汗腺畅通,促进新陈代谢,太极拳的养生功效让人震撼。下面随着24式太极拳
[太极拳视频] 42式太极拳视频 太极拳治病养生的四大机理
太极拳养生已经深入人心,也是很多人每天必备运动。太极拳的好处是治病强身,提高身体免疫功能。练42式太极拳可以帮助你养生,延年益寿,下面随着42式太极拳视频演练一
[太极拳视频] 48式太极拳视频 练48式太极拳助睡眠易减肥
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[太极拳视频] 陈氏太极拳24式视频 太极拳调节内分泌紊乱
内分泌紊乱是女性常见现象,内分泌紊乱会让女性提前衰老,而且会引起其他疾病。女性练陈氏太极拳24式可以调节内分泌,太极拳养生非常适合女性,下面随着陈氏太极拳24式
[健身常识] 跑步方式 跑步的方式有哪些
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