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[太极拳教程] 42式太极拳 女人常揉身体这处让胸部挺起来
胸部是女人的秘密武器,也是审美一个女人的标志。而时间的流逝会让女人的胸部变性、下垂,女人练42式太极拳可以让胸部更挺拔。太极拳的特点柔和,可按摩胸部,下面随着太
[太极拳教程] 85式太极拳 女人身体这处出水可排毒祛湿
女人的身体非常娇嫩,需要我们精心呵护。女人练85式太极拳可排毒祛湿,排毒是女人健康的基准,只有良好的排毒功能,才能拥有美丽与健康。太极拳的运动特点柔和缓慢,可提
[太极拳视频] 太极拳42式视频 男人常捏身体这处补肾强身
每天清晨,我们都能看到很多人广场上练习太极拳,个个精神饱满,神采飞扬。男人练太极拳42式可以补肾防肾虚,解决男人的一辈子肾虚问题,太极拳如何补肾呢?带着疑问,我
[健康塑身] 减肥方式 每天跑步八分钟就能减肥
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[太极拳视频] 陈式太极拳视频 太极的保健作用及练习要求
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[杨式太极拳] 杨式太极拳 女人睡前练此功肌肤水嫩嫩
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