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[太极拳视频] 太极拳42式视频 男人多练太极拳可补肾养生
肾是男人的根本,也是男人生命的源泉,肾虚问题一直是很多男人的难言之隐。男人多练太极拳42式可补肾强精,太极拳可以给男人带来自信和强壮的体魄,下面随着太极拳42式
[太极拳视频] 太极拳24式视频 太极拳阴阳平衡的养生理念
太极养生已经成为人们关注的热点,科研人员也在不断地证实。太极拳24式中谈到阴阳平衡,这点道出了太极拳的天人合一理念,下面我们随着太极拳24式视频了解一下太极拳的
[茶道常识] 茶道知识 英式下午茶有什么来历
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[女性保健] 女性养生保健 女人略懂养生可以受益终生
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[身体] 春季养生 春天四种方式养眼护肝
春季,是养生非常好的一个季节。那么,春季养生的一些知识你知道吗?今天小编就为大家详细的介绍一下这春季养生的相关知识,以及在春天里用四种方法来养眼护肝,以及几种养
[瑜伽视频] 瑜伽体式 瑜伽初学者如何练习倒立
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[太极拳教程] 吴式太极拳 练习太极拳保持生命力旺盛
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[太极拳视频] 48式太极拳视频 老年人打太极改善平衡能力
太极拳是中华武术,当今人们习练太极拳的好处非常多,经常打48式太极拳可以改善平衡能力,降低摔跌的风险。太极拳的特点柔和、轻灵,符合老年人运动特点,下面随着48式
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