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[太极拳视频] 太极拳视频 杨式85式太极拳玉女穿梭
玉女穿梭是杨式太极拳中的五十二式,你知道这一招练习的要点是哪里么?哪里最容易错呢?来看看下面的文章吧,说不定会对你有所帮助哦!动作过程(一)左穿梭1.身体微右转
[太极拳视频] 太极拳视频 杨式太极拳85式第十五式抱虎归山
太极招式抱虎归山因将敌人抱住投掷,故而得名抱虎归山,那么你知道抱虎归山的动作要领是什么吗?这招的技术要领是什么呢?不清楚就来看看下面的文章吧!动作过程(一)抱虎
[太极拳视频] 太极拳视频 学习陈氏太极拳小架74式野马分鬃
野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名,拳式舒展,你知道练习野马分鬃是应该注意什么吗?技术要领什么呢?赶紧来看看吧!动作过程(一)右野马分鬃1.
[太极拳视频] 太极拳视频 陈氏太极拳小架74式青龙出水
青龙出水是陈氏太极拳中的十八式,这招的拳式如一条龙出水故而得名,那么你知道练习青龙出水的动作和注意事项吗,不清楚就赶紧来看看吧!1.转体绕臂上体先微左转再右转,
[太极拳视频] 太极拳视频 陈氏太极拳小架74式金刚捣碓
太极招式金刚捣碓拳式右手捏拳如杵,左手曲如臼,右拳落于左手心中,好似石杵捣碓。因而得名金刚捣碓,那么你知道在练习金刚捣碓是应该注意哪些地方么?不清楚就赶快来看看
[太极拳视频] 太极拳视频 杨式太极拳85式第五式提手上式
太极第五式提手上式,由于这一式与手挥琵琶很像,致使好多朋友都有点搞不清楚二者的区别,你分得清么?不妨来看一下提手上式的动作要领说不定对你有帮助呢!动作一左脚尖里
[太极拳视频] 太极拳视频 杨氏太极拳85式第三式揽雀尾
揽雀尾是太极当中很出名的一招,经常出现在各种游戏、影视作品中,那么这么出名的招数你想知道怎么练么?不清楚的话就赶紧来看看吧!第三式揽雀尾掤1.左掤(1)右足尖外
[太极拳视频] 太极拳视频 八式太极拳教学
8式太极拳又叫一段太极拳,总共只有十个动作,可谓易记,适合各个年龄段的人群练习,那么知道8式太极拳的动作要点么?不知道的话赶紧来看看吧!起势1、两脚开立2、两臂
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式洪架太极拳一路
太极要形意结合,而陈式太极拳拳法多变,更加增加了练习的难度。下面我为大家整理了一些在练习过程中应该注意的地方,你都知道么?赶快来看看吧!陈式太极拳的配合规律,从
[太极拳视频] 太极拳视频 24式简化太极拳教学
24式简化太极拳是为了便于在大众中推广而简化的太极拳招式,非常适合大众练习,那么你知道练习24式简化太极拳的要领有哪些么?不清楚就来看看吧!一、心静体松所谓心静
[太极拳视频] 太极拳视频 42式太极拳教学
四十二式太极拳是以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,刚柔相济的
[太极拳视频] 太极拳视频 陈氏太极拳新架二路七十一式教学
陈式太极拳是我国太极拳分支中最重要的一支,有老架新架之分但其运动特点基本一致:整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存,那么来看看陈式太极拳要注意的地方
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杨式太极拳是我国太极拳中重要的分支之一,杨式太极拳舒展优美、身法中正、动作和顺并且练法简介深受大众喜爱,因此流传很广。你知道练好杨式太极拳有哪些要领么?赶快来看
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24式太极拳是我国众多太极拳分支中的一种,是为了适合广大群众推广而简化后的太极拳,但是对于初学者来说还是有很多地方需要注意,你知道有哪些地方要注意么?赶快来看看
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳基本功入门视频
陈式太极拳是中国太极拳中最具代表性的一个分支,那么你知道陈式太极拳是从何而来么?开创陈式太极拳的宗师是受到什么启发的呢?一起来看看吧!说不定能对你领悟太极有帮助
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