首页 >
[女性保健] 女性保健 警惕洗澡的七大禁忌
经过一天的劳累,我们常常都会想洗个热水澡放松一下,减轻一下疲劳。但是女人正确的洗澡方式是什么呢?你会洗澡吗?看到这里,肯定会有很多的女性朋友们笑了,我活了那么大
[太极拳视频] 陈式太极拳视频 养生24式视频教学
陈式太极拳是太极拳中的一个流派,其特点在于在整个打太极的过程中,都贯穿了阴阳和虚实。那么到底陈式太极拳该怎么打呢?请看下面教你的方法!陈氏太极拳简易24式拳谱第
[太极拳视频] 太极拳视频 八十八式太极拳全套动作的教学
八十八式太极拳各式的动作名称及分解动作口令第一式预备势⑴两脚开立⑵两臂平举第二式起势⑴屈膝下按第三式揽雀尾⑴收脚抱球⑵弓步掤手⑶转身抱球⑷弓步掤手⑸转腰
[太极拳视频] 太极拳24式视频 杨氏太极拳24式演练
杨氏太极拳24式教程起势动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手;(2)右野马分鬃:后坐翘脚、
[太极拳视频] 太极扇视频 52式李德印太极功夫扇教学
太极太极功夫扇是太极与扇子舞的两者结合,对身体保健的功效也非常的多,而且还增加了打太极的乐趣。下面就教大家52式李德印太极功夫扇怎么练最好,一起去看看视频吧!5
[太极拳视频] 太极拳教程 武当太极十三式的动作视频教程
武当太极拳是一种绝妙玄学,今天小编要教大家如何打武当太极拳中的十三式太极打法,各位太极拳爱好者们,赶紧到下面去学学,打好太极,让你的身体更加健康哦!武当太极十三
[养生食谱] 蛋挞的做法 教你制作经典美味蛋挞
如果制作出美味的蛋挞并不是一件非常难得事情,我们只需要准备好该用的材料等东西就好了,然后其次还要有一颗耐心,制作蛋挞一定要耐心,没一个蛋挞都是我们的心血,我们一
[太极拳视频] 48式太极拳视频 怎么打太极拳最保健
48式太极拳练习步骤第一阶段应打好基础(1)端正练太极拳首先要保持身体中正安舒,姿势正确。在悬头竖颈、沉肩垂肘、松腰敛臀等要领中,特别要注意腰脊中正,两肩两胯放
[太极拳视频] 杨氏太极拳85式视频 教你正确打太极养生法
杨氏太极拳是太极拳中比较有名的一种流派,很多人比较热衷学习杨氏太极拳85式。今天小编推荐杨氏太极拳85式视频,教你如何正常打太极拳,从而保证身体健康,快跟着小编
[太极拳视频] 太极拳视频 郑冬霞陈式老架一路分解动作
太极拳在我国有着悠久的历史,郑冬霞陈式太极拳是其中最具代表性的一支,那么你知道陈式太极拳老架一路怎么练习吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!郑冬霞陈式老架一
[太极拳视频] 太极拳视频 邱慧芳42式太极拳武术套路
太极拳在我国有着悠久的历史,邱慧芳42式太极拳是其中最具代表性的一支,那么你知道邱慧芳42式太极拳怎么练习吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!42式太极拳竞
[太极拳视频] 太极拳视频 郑冬霞陈式老架一路分解教程
太极拳在我国有着悠久的历史,陈式太极拳是其中最具代表性的一支,那么你知道陈式太极拳老架一路怎么练习吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!老架一路以柔为主,柔中
[太极拳视频] 太极拳视频 陈氏太极拳技法的特征教程
太极拳是我国传统文化的精髓,除了具有强身健体的作用还能提高近战搏击能力,那么你知道陈式83式太极拳有哪些特征吗?不清楚的话就赶紧来看看吧!陈氏太极拳的主要过程有
[太极拳视频] 太极拳教程 24式杨氏太极拳分解视频教程
太极的功效非常的大,很多人尤其是中老年人,都会在早晨进行太极练习,那么太极拳该如何练呢?什么样的动作最精准呢?下面就让小编告诉你一套太极拳24式,让你也能加入到
[太极拳视频] 太极功夫剑 武当三丰太极剑55式剑谱
太极剑是太极器械之一,兼具太极与剑术的特点,拥有众多的爱好者,而且可以延年益寿哦,那么你知道传统武当三丰太极剑怎么练习么?不清楚的话就赶紧来看看这套太极功夫剑,
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有