- [太极拳教程] 杨氏太极拳 52式太极刀
- 杨氏太极刀属杨氏太极拳类型的短器械,它源于杨氏太极拳,其演练方法和要领以及风格特点与杨氏太极拳基本相同,再配以钢刀,利落潇洒,本期给大家推荐的是杨氏52式太
- [太极拳教程] 四十八式太极扇 太极扇口令
- 欢迎大家收看本期的太极拳教学视频,今天给大家推荐的是48式太极扇的视频教学,太极扇是在传统太极拳的基础上进行创编的,结合了扇子舞的一种健身运动,既有健身效果,
- [太极拳教程] 养身太极拳 36式太极扇视频
- 太极扇是属于太极拳中器械的一种,太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。今天给广大的太极扇爱好者推荐的视频是36式养身太极拳扇的视频教学,下面一起来欣赏一下。
- [太极拳教程] 十六式太极拳 高佳敏正反面演示
- 本期给大家推荐的是太极拳十六式的教学视频,十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳,共有16个规定动作。它是在八式太极拳的基础上,结合了步伐的
- [太极拳教程] 吴式太极拳 45式太极拳特征
- 吴式四十五式太极拳竞赛套路是国家体委审定符合竞赛规则的要求,在传统的太极拳的基础上进行创编的,四十五式太极拳结合我国武术史南吴北王丙位代表人物的特点而编,更加
- [太极拳教程] 陈氏太极拳 38式太极拳
- 今天给大家介绍的是陈氏三十八式太极拳,这套太极拳是陈小旺在新架83式和老架74的基础上简化创编的,共分四段38个动作。吸取了传统太极拳的精华,也保留陈氏太极
- [太极拳教程] 二十四式太极拳 简单好学的太极拳
- 随着社会生活节奏的加快,人们没有更多的时间和精力去锻炼身体,健康问题受到了人们的关注。太极拳是一项具有很高健身价值的运动,被国内外的很多人所喜爱,长练太极拳
- [太极拳教程] 太极拳视频 32式太极拳拳谱
- 欢迎大家收看本期的太极拳教学视频,今天给大家推荐的太极拳教学视频是太极拳32式的演示视频,这套太极拳是在传统太极拳基础上进行创编的太极拳,吸取了传统太极拳的魅力
- [太极拳教程] 太极拳教学 42式太极拳演示视频
- 本期给广大的太极拳爱好者带来的太极拳教学视频是42极拳视频教学,这是一套简化版的太极套路,老少皆宜。文章给大家总结了一些太极拳中意气、放松身体、呼吸的锻炼方
- [太极拳教程] 杨氏太极拳 传统85式太极拳演示
- 杨式太极拳85式是太极拳的一个流派。是由河北永年人杨碌禅及其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在传统的太极拳的基础上进行创编的,动作精简,内容丰富,既有传统太极拳的魅
- [太极拳教程] 陈式太极75式 75式太极拳拳谱
- 陈式太极拳是众多太极拳流派中比较大的一支,陈氏太极拳有很多的招式动作,今天给大家推荐的是陈氏太极拳75式的教学视频,这套太极拳是在传统的太极拳的基础上进行创编
- [太极拳教程] 陈式太极拳83式 初学太极拳注意事项
- 太极拳具有极高的医疗保健价值,长期练太极拳对于我们的身体的循环系统,呼吸系统,消化系统都有很大的帮助,因此现在很多人都将太极拳作为日常锻炼身体的运动项目,那
- [太极拳教程] 陈式太极拳新架一路 十三式演示视频
- 陈式太极拳是中国古老的拳种之一,也是目前人们最喜爱的健身项目之一。陈式太极拳是依据阴阳之理、中医经络学说及导引、吐纳术,综合武术技术创编而成的。那么在学习陈氏
- [太极拳教程] 孙氏太极拳97式 太极拳养身功能
- 太极拳是传统武术之一,是非物质文化遗产,是我国对外交流文化的重要纽带,从前人们学习太极拳来防身,现在人们学习太极拳不仅能够防身还能够修身养性,陶冶情操,具体表
- [太极拳教程] 吴式太极拳 37式技击教学
- 太极拳不仅是国粹,长期练习太极拳还能够达到修身养性的作用。太极拳看似简单,学起来就不是那么容易的,学习太极拳需要掌握一些技巧,小编在下面的文章中给大家总结了练