首页 > 黑米的功效
[谷类] 家中常备这种米人到中年不肾虚
  相信很多人都知道,黑色的食物对于补肾是很好的,而黑米就是其中之一。黑米是一种药食兼用的大米,被人们称之为“补血米”、“长寿米”。那么你知道黑米的功效与作用吗
[养生食谱] 黑米的做法 自制黑米滋补营养餐
黑米的营养价值很高,同样黑米的功效也很多,更是有“米中之王”和“米中的黑珍珠”美誉,那么营养价值如此高的黑米,你知道它的哪些做法呢?今天我们就来为大家介绍一下黑
[营养价值] 黑米的营养价值 多吃黑米能防治慢性疾病
黑米的营养价值高,应该不少朋友都吃过。而且黑米的吃法很多,喜欢喝粥或者做糕点的朋友都吃过黑米加工出来的食物。的确,黑米的功效真心不少,但是了解的人并不多。下面小
[谷类] 煮米饭时加把它会让营养翻倍
吃饭能保健身体,是人们生存根本,合理、科学吃饭,对身体有好处,而不合理、错误的吃饭,则会伤害身体,食物有很多种,不同食物在烹饪过程中进行碰撞会产生奇妙的状态。做
[营养价值] 黑米的营养价值 吃黑米能抗氧化还促进生长
黑米在五谷杂粮中,是营养比较丰富的一种。不少人喜欢吃黑米粥,因为味道独特。那么黑米的营养价值究竟有多高呢?生活中,黑米的做法又有哪些?下面我们就来一起看看黑米的
[益寿食品] 黑米的功效 吃黑米能抗衰老还能控制血糖
米是很多人每天都会吃的食物,然而米也有很多种。不同的米有不同的功效,今日想和大家着重聊聊黑米的功效。说起黑米的作用,喜欢吃的人一定是熟悉得很。黑米的做法也有很多
[谷类] 黑米熬粥加一物营养加倍
黑米是生活中常见的食材之一,它的营养价值非常的高,多吃黑米对人体有很大的好处,那么大家知道黑米的营养价值是什么吗?黑米怎么吃营养价值高呢?下面小编就为大家介绍一
[谷类] 吃这种颜色的米营养会翻倍
因地理位置不同,在中国南北饮食存在着非常大的差异,在大家的观念中,南方人喜欢吃米、北方人喜欢吃面,的确,不少南方人到北方生活,三餐都吃米饭。常见的大米大多是白色
[男性饮食] 男人多吃这些食物补肾又延寿
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[防癌食品] 黑米的功效与作用 常吃黑米能抗癌
黑米是一种非常好的食材,这种食材的营养价值有很多,那么,这个黑米有什么功效与作用呢?今天小编就为大家详细的介绍一下这个黑米的相关的功效与作用,以及真假黑米的辨别
[谷类] 黑米的功效 带你走进神奇的黑米世界
生活里,我们知道的米类常见的有大米,小米。当然也别忘了黑米。常听人说黑米是个好东西,不仅味道好,而且对身体也有好处,关于常见黑米的做法,你会哪些呢?那黑米的功效
[谷类] 想不到这种米的营养价值那么高
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[谷类] 黑米的做法 黑米的家常做法大全
黑米在稻米中属于比较珍贵的品种,具有很好的滋补与药用价值,因此被称为“长寿米”。今天呢,小编就为大家介绍介绍黑米的做法、黑米粥的做法,以及黑米的功效与作用。芒果
[谷类] 黑米减肥法 有效的减肥方法
黑米在我们日常中并不会经常的吃到,但是黑米具有营养是公认的,那么大家知道黑米减肥法吗,知道黑米的功效吗,知道黑米粥怎么做吗,下面就让我们一起来了解一下关于黑米减
[谷类] 每天吃的米饭 居然是天然长寿药
随着现代科技和运输业的发展,早已打破以前“南米北面”的说法,米饭已经是大多数人的选择。而且全世界将近一半的人群在食用它,其不仅仅可以作为主食还参与酿酒和工业制造
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