- [菜类] 健康饮食 春天常吃这种豆胜过吃肉
- 豆制品的营养价值相信大家都知道,而且有俗语是这么说的,“春吃豆胜过肉”,可见春天吃豆是多么好的一件事。豆的种类有很多,那么我们应该如何吃豆呢?豆又有哪些功效
- [其他] 吃豆的好处 秋季这三种豆防病好帮手
- 因为秋季是一个收获的季节,所以在秋季可以获得的食物非常多,如蔬菜、谷物、水果等。不同的食物给健康带来的影响也有很大的差异,如蔬菜和水果更适合补充维生素,谷物能够
- [贵州卫视养生] 20140730贵州卫视养生:王凤岐讲吃豆的好处
- 我国具有丰富的豆制品种类,大豆、绿豆、黄豆、黑豆、豆酱、豆腐等等。可以说豆制品在我国的历史深远长久,并对中国人的饮食文化产生了深远的影响。那么吃豆有什么好处呢,