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[家政女皇] 20130325家政女皇:简文仁讲踮脚运动的好处
我们都知道运动对身体健康的重要性,有一些运动能很好的锻炼我们的全身,而有的时候我们身体的某个部位有不适症状了,我们可以做一些踮脚运动来缓解身体的不适。下面就让简
[家政女皇] 20130326河北卫视家政女皇:简文仁讲脊柱侧弯症状
生活中我们常见到这种现象,一些孩子的肩膀左右不齐,高低不同,现在的孩子每天书包里的书都很沉,长时间下去很多孩子的肩膀都是高低不平的,严重的还会有脊椎侧弯的现象。
[家政女皇] 20130330家政女皇全集:简文仁讲运动健康常识
我们都知道运动对我们是很有好处的,但是运动也要讲究健康的方式,我们又知道关于运动健康的哪些常识呢?我们很多人只知道运动,却不知道运动的分类,运动的适量,怎样科学
[家政女皇] 20130401家政女皇全集:简文仁讲如何远离鼠标手
现在每天对着电脑工作的人很多,所以我们也常听到一些键盘腕、鼠标手等之类的词,那么什么是鼠标手呢,鼠标手对我们有什么危害,我们要怎么远离鼠标手呢?下面就让简文仁专
[家政女皇] 20130402家政女皇:简文仁讲颈椎病的类型
我们现在很多人都有颈椎病,已经不但是中老年人的身上会有了,现在很多年轻人也会有颈椎病。现在人们工作或者学习时长期久坐不动,颈椎就自然有问题,可是颈椎病也是有不同
[家政女皇] 20130409家政女皇全集:简文仁讲足部健康知识
我们身体的每个部位每天都在发生变化,有的地方的变化比较明显我们一眼就能看到,但人们大多时候都比较粗心,不能观察的太过仔细,就说我们的足部,其实我们的足部变化就能
[家政女皇] 20130410家政女皇全集:简文仁讲如何保护膝盖
我们的膝盖有多重要相信大家都知道,我们正常的人每天都要走路,走路就离不开膝盖,而且膝盖还承担者我们身体很大部分的重量。那么我们生活中该如何较好的保护我们的膝盖呢
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