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- 可以补肾的食物有黑豆、黑芝麻、桑葚、葡萄、栗子、山药、莲子、芡实,芡实、羊肉、狗肉、鹿肉、猪腰子、海参、虾、泥鳅等。
- [中医养生] 吃什么食物可以补肾
- 可以补肾的食物有黑豆、黑芝麻、桑葚、葡萄、栗子、山药、莲子、芡实,芡实、羊肉、狗肉、鹿肉、猪腰子、海参、虾、泥鳅等。吃什么食物可以补肾段昱方:肾是这样,主水,在