- [北京卫视养生堂] 20170521北京卫视养生堂视频:齐海梅讲跌倒成老人杀手
- 老年人上了岁数,身体机能逐渐下降,最明显的表现就是手脚不灵活,从社会案例来看,跌倒已成为威胁老年人生命的杀手。那么,如何预防老年人跌倒?本期的北京卫视养生堂
- [急救常识] 家有老人必知的急救常识
- 老年人的身体状况与青年人不一样,所以对于他们更要时刻关注,但是如果老年人遇见意外需要急救的时候,你该做些什么呢?今天我们就来学习一些老年人急救常识,来了解一下如
- [运动养生] 老年人抛接球能锻炼平衡预防跌倒吗
- 老年人抛接球锻炼的是锻炼神经反应能力,对平衡能力的影响不大。老年人可以通过闭眼单足立、睁眼单足立等方式来锻炼自己的平衡能力。老年人抛接球能锻炼平衡预防跌倒吗?问