首页 > 除湿气
[中医理论] 体内湿气重晨起后会有明显表现 很多人都中招了 该祛湿了
  常常会听到一句话就是“千寒易除一湿难去”,而现在的人,不少人群体内的湿气都比较重,都是湿邪是百病的来源,体内的湿气加重,对身体的损害也是比较大的,有不少人群
[女性保健] 女人来了月经湿气会入侵身体容易得妇科病 该如何预防
  对于女性来说,妇科病是非常糟糕的疾病,对于女性身体健康影响非常大,尤其是在特殊时期,得妇科病的概率更高,例如生理期,女性来了月经,会影响到身体调节,此时,会
[中医理论] 腿上3个穴位每天睡前按揉10分钟 坚持1周祛除湿气补肾益阴
  在忙碌的现代生活中,许多人常常会感到腿部沉重、浮肿、乏力,这往往是体内湿气过重的表现。同时,随着年龄的增加和生活压力的增大,肾虚、阴虚等亚健康状态也越来越普
[饮食禁忌] 常吃5种食物 一年之内湿气可能会越来越重
  湿气重,人会感到疲倦、乏力,还会引发一系列的健康问题。你知道吗,我们的饮食习惯与湿气有着密切的关系。那么吃什么食物会导致湿气加重?以下这5种食物,如果经常吃
[中医理论] 睡前最养人的习惯 坚持1个秋天去湿气阳气足
  随着生活节奏的普遍加快,人们愈来愈重视健康养生。养生不仅仅是饮食,更包括生活的方方面面,特别是睡前的习惯。一个好的睡前习惯不仅可以帮助我们舒缓压力,提高睡眠
[饮食] 如果湿气重这3种水果就要注意少吃 入秋后更要注意
  入秋后,很多人容易出现湿气重的问题。湿气在中医理论中,是一种常见的邪气,不仅会带来身体不适,还容易引发一系列健康问题,如消化不良、疲倦无力、食欲不振等。湿气
[养生常识] 春季适合排寒湿 四月这样做帮您赶走湿气
  三月已过,四月到来!春季可谓是肝气主宰的季节,但肝气过旺容易克脾,脾气虚损会影响运化水湿的功能,致使身体容易被寒湿所困。而寒湿过重是万病之源,春季又是万物苏
[养生常识] 湿气重怎么去除 5个祛湿妙计将体内湿气排出
  湿气重会给身体带来一定的影响,如果长时间不能改善,就会有各种不适的症状出现,发现自己有湿气重后要怎么去除?导致湿气重的原因有很多,可能是饮食问题,也可能是环
[养生常识] 湿气重怎么去除 用好5招能慢慢将体内湿气排出
  湿气重会让身体出现很多不适的症状,严重的可能会导致一些疾病出现,湿气重的人在生活中要怎么去除呢?想要彻底改善湿气重的情况,患者要知道引起这个情况的原因。一些
[养生常识] 湿气重如何去除 5种祛湿方法会让湿气悄悄溜走
  身体中湿气重可能会引起多种不适的症状,湿气堆积在体内不同的地方,会有不同的情况,有湿气重的人要如何去除?导致人们湿气重的原因有很多,常见的是饮食问题。湿气重
[疾病预防] 湿气重的表现 有这些表现小心湿气重
  现在很多人体内的湿气重,尤其是女性朋友,那么体内湿气重有什么表现呢?湿气重会对身体有很大的危害,我们怎么祛除湿气呢?一些食物能帮助我们祛除湿气,湿气重吃什么
[养生常识] 湿气被去除后 身体居然有这些惊人的变化
  出现湿气很糟糕,进入夏天,湿气更重,会影响到健康。祛湿,很多人都会做,吃山药、薏米、红豆,都能帮助祛湿。我们说十男九湿、十女十湿,湿气还是较多的,湿气重,会
[疾病预防] 体内湿气重的表现 这些症状是湿气重的警示
  在我们日常生活中,有些人会有湿气比较重的现象发生, 那你知道体内湿气重的话会有什么样的表现吗?排除湿气的方法有会有哪些呢,在平时如果体内湿气重的话吃什么食
[疾病预防] 身体湿气重怎么办 这些食物可以祛除湿气
  湿气是中医的一种说法,中医认为,湿气每个人都有,一旦湿气过多,就会发生病症,湿气的来源是自然界中气候潮湿、食肉等,那么请问身体湿气重怎么办呢?湿气重的症状有
[疾病预防] 身体湿气怎么排除 教你简单4招快速排湿气
  在我们日常生活中,有很多人都会有体内水汽比较重的现象,大多数人采取的方式都是去拔火罐,其实生活中还有很多的去湿气的办法,那您知道怎样排出身体的湿气吗,湿气重
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