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[谷类] 黑豆的功效与作用 常吃它补肾益气防便秘
  黑豆是我们常见的一种谷类,经常吃黑豆对身体的好处是很多的,黑豆的功效与作用有什么?黑豆的吃法也很多,要怎么吃黑豆比较好呢?醋泡黑豆是常见的一种吃法,醋泡黑豆
[水产] 海带的功效与作用 常吃它竟能预防这种常见病
  海带是常见的一种海产品,经常吃海带对身体的好吃是很多的,海带的功效与作用有哪些?孕妇怀孕之后能吃海带吗?凉拌海带丝是海带常见的一种吃法,凉拌海带丝的做法是什
[其他] 大蒜的功效与作用 难怪这么多人喜欢吃大蒜
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[其他] 生姜水的功效与作用 没想到它能解决女性这一难题
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[其他] 花生的功效与作用 常吃它延缓衰老抗肿瘤
  花生是常见的一种食物,很多老年人喜欢吃花生,那么花生的功效与作用有哪些?一些人觉得花生中的油脂很多,担心经常吃花生会长胖,那么吃花生会长胖吗?水煮花生是常见
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[果类] 苦瓜的功效与作用 常吃它让你尝尝这五个“甜头”
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[中药本草] 金银花的功效与作用 夏天常喝它消暑又解渴
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[中药本草] 蒲公英茶的功效与作用 它竟是清热解毒的一把好手
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[菜类] 西红柿的功效与作用 它竟然是润肠通便的一把好手
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[中药本草] 天麻的功效与作用 关于中药天麻你了解的多吗
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