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- [营养价值] 莴笋的营养价值 多吃莴笋能促进乳汁分泌
- 一年四季，吃莴笋的时间还是挺长的。现在处于春季，当然也是吃莴笋的旺季了。莴笋的营养价值很高，而且功效也不少。很多人只记得莴笋的味道了，应该从未了解过莴笋的作用。
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