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陈家沟学习太极拳有“三年一小成”之说,如果你练多年尚不能“成”,那就是问题了。选择一位有真传的明师,头一年学拳架至招熟,第二年由师父点化达到懂劲,第三年学习推手
[太极拳视频] 太极拳视频教程 揭秘初学者如何练好太极拳
很多人在打太极拳的时候都会有相关的疑问,那就是是怎样才能够更好的大好太极拳呢,尤其是对于初学者来说,这更是一个值得关注的话题,所以平时的时候一定要注意好一些相关
[太极拳视频] 17式简化太极拳 吴阿敏教你练太极
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