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- [谷类] 燕麦的好处 每天煮饭加一把它医院都少去了
- 燕麦作为一种谷类，它的功能也不容小觑，每天煮饭时放一把燕麦，长期下去，可以减少得三高心脏病的概率，连医院都少去了，尤其是对于中老年人来说是非常有好处的。那么
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