首页 > 鱼的做法
[营养价值] 鲫鱼的做法 营养不良多吃鲫鱼
鲫鱼是一种我们常常吃的食物,它有着很高的蛋白质以及其他的营养物质,经常吃鲫鱼会使我们变得更加的聪明。鲫鱼的做法各种各样,下面小编给大家介绍三种不一样的吃法吧。
[营养价值] 鲫鱼汤 蛋白质高脂肪少的营养汤
鲫鱼是一种杂食性的动物,喜欢吃河里的植物,鲫鱼的营养价值是很高的,有着高蛋白质第脂肪的特点,喜欢吃鲫鱼的人也是很多的。鲫鱼汤更是营养全面的汤水,下面小编给大家介
[养生食品] 奇异果三文鱼炒饭 能够改善视力吗
奇异果作为市面上一种热销的水果,这跟它的营养是分不开的,当然口感也是其中一个原因。那你吃过奇异果三文鱼炒饭吗?
[功效与作用] 密瓜三文鱼 味道鲜美营养丰富
哈密瓜是一种不仅能够当水果直接生吃,也可以用来制作美食的,密瓜三文鱼就是其中的一种吃法,不仅味道十分的鲜美,营养价值也是很高的哦,下面就由小编来给大家介绍下它是
[营养价值] 红花鲶鱼 意想不到的食疗美食
红花鲶鱼这道菜是用鲶鱼、川红花、黑大豆等食材做成的,其味道独特,
[营养价值] 清蒸鲶鱼 身体虚弱就吃它
清蒸鲶鱼是一道味道鲜美的菜,用鲶鱼、豆腐、葱姜蒜等材料烹饪而成,其保健作用很强,对于身体虚弱的人很有好处,下面我们一起看看做法。
[营养价值] 鲶鱼头汤 口味鲜美的补品
鲶鱼头汤是用鲶鱼头、生姜等材料制成的,做法很简单,没有复制的工序,这道菜营养丰富,味道鲜美,很是好吃,下面我们一起看看做法。
[营养价值] 晾鲶鱼干 休闲美味的食品
晾鲶鱼干是一道非常休闲美味的吃法,这道美食只要准备上鲶鱼和盐2中食材,做法也是很简单的,下面我们就一起学习这道美食的做法吧。
[营养价值] 泼辣鲶鱼 香辣过瘾的川菜
泼辣鲶鱼这道菜香辣可口,鱼肉滑嫩鲜美,它是用鲶鱼、豆芽、葱花、辣椒等食材烹制成的,吃起来极为过瘾,下面我们就一起看看这道美食是怎么制作的。
[营养价值] 平锅鲶鱼 补气通乳的滋补美食
平锅鲶鱼食用鲶鱼、鹌鹑蛋、冬笋等多种食材烹制而成,其味道酸甜可口,鲜咸适中,具有补气、通乳等作用,下面我们一起看看这道美食的做法。
[营养价值] 红烧鲶鱼 滋阴开胃的美食
红烧鲶鱼是用新鲜的鲶鱼和韭菜以及很多的调料做成的美食,这道菜肉嫩爽滑,是滋阴开胃的菜肴,接下来我们一起学习这道美食的做法吧。
[营养价值] 酸菜炖鲇鱼 十分开胃的川味美食
酸菜炖鲇鱼是一道川味十足的菜肴,用鲶鱼、酸菜、葱姜等食材炖煮而成,营养十分丰富,是非常开胃的美食,下面我们就一起看看它的做法。
[营养价值] 蒸鲶鱼柳 极其开胃的美食
蒸鲶鱼柳是用鲶鱼、柠檬、干辣椒等食材蒸制的美食,这道菜非常的开胃,口感也是十分的细嫩,下面我们就看看这道美食的做法吧。
[营养价值] 麻辣鲶鱼 让你食欲大振的川菜
麻辣鲶鱼是用川菜的手法制作的,用鲶鱼加入花椒、朝天椒等食材做成的,麻辣可口,香气逼人,让人食欲大振,下面我们就看看这道美食的做法。
[营养价值] 蒜香鲶鱼 老少皆宜的鲜香美味
蒜香鲶鱼是用鲶鱼、香葱、大蒜等许多食材制作的美食,这道菜的营养十分的丰富,口感极佳,适合大多数人群,下面我们就一起看看它的做法。
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