- [食话实说] 20140709食话实说2014：杂酱莴笋丝的做法
- 莴笋，又名莴苣、白苣、莴菜、千金菜。莴笋的营养很丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钾等成分，有助于人的生长发育。
- [食话实说] 20140710食话实说2014：煎牛上脑肉扒的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：牛上脑指的是肉牛后颈部位的肉，位于颈部上侧牛头位置到前脊椎(眼肉)上部的肉，这个部位的肉的特点是肥瘦交错比例比较均匀。
- [食话实说] 20140711四川电视台食话实说：冒脑花的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：注意：本频道文章版权归四川网络广播电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快
- [食话实说] 20140712食话实说2014：香菇肉馅包子的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：香菇肉馅包子的做法食材面粉适量、油适量、盐适量。步骤1.面粉中，加入酵母，揉成光滑的面团，放在温暖的地方发1至2小时。
- [食话实说] 20140713食话实说2014：坨坨牛肉汤锅的做法
- 牛肉肉毒碱关键用在脂肪新陈代谢的支持上，让支链氨基酸产生，对于健美运动员肌肉增长来说起着关键作用的一种氨基酸。
- [食话实说] 20140714食话实说2014：东北大馅饺子的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：东北大馅饺子的做法用料猪肉馅500g、芹菜400g、白菜400g、食盐适量、葱适量、姜适量、调和油适量。做法1.取2碗面粉
- [食话实说] 20140715四川电视台食话实说：猪脚面的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：猪脚面是广东一带的汉族风味小吃，属于粤菜系。汤色金红、猪脚酥烂、汤汁鲜美、猪脚滑润。选择猪的前脚，短粗、肥嫩、洁白、新鲜的
- [食话实说] 20140716食话实说视频全集：涮牛肉火锅的做法
- 牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于气短体虚、贫血久病及面黄目眩之人食用。
- [食话实说] 20140717食话实说视频全集：麻辣牛肉的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：麻辣牛肉是一道四川省的汉族传统名菜，属于川菜系。此菜色泽褐红，麻辣鲜香，干香滋润化渣。主要食材是牛肉，辅料有豆腐、豌豆等，
- [食话实说] 20140718四川电视台食话实说：耗儿鱼的做法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：耗儿鱼地方名：马面鱼、象皮鱼、孜孜色、皮匠刀、面包鱼、烧烧鱼、扒皮鱼、羊鱼、老鼠鱼、迪仔、沙猛。在中国大陆基本都叫耗儿
- [食话实说] 20140719食话实说视频全集：台湾鸡排的做法
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- [食话实说] 20140720四川电视台食话实说：麻辣鸡片的做法
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- [食话实说] 20140721食话实说视频全集：卤鹌鹑蛋的做法
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- [食话实说] 20140722食话实说视频全集：豉油皇鹅肠的做法
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- [食话实说] 20140723食话实说视频全集：香辣跳水蛙的做法
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