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[食来运转] 20140309食来运转视频全集:鲜虾西兰花的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:西兰花菜营养丰富,脆嫩爽口,风味鲜美的口感,不愧为蔬菜中的精品,西兰花的抗癌作用更是凸显出其养生功效。下面就来为你介绍
[食来运转] 20140310食来运转视频全集:咖喱带鱼的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:带鱼的营养价值1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2、带鱼全身
[食来运转] 20150104食来运转视频全集:红鲟米糕的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:青蟹是我国珍贵的水产品之一。其肉味鲜美独特,营养极为丰富,素称酒席上之佳肴,食用药用价值高,尤其是交配后性腺成熟的雌性
[食来运转] 20140313东南食来运转视频:越式鱼酸汤的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:越式鱼酸汤的做法你知道吗?越式鱼酸汤怎么做?越式鱼酸汤的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做越式鱼酸汤。越式鱼酸汤的做
[食来运转] 20140314东南食来运转视频:蒸鲍鱼仔的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:蒸鲍鱼仔的做法原料鲍鱼、姜、蒜、葱、指天椒、蒸鱼豉油。做法1.鲍鱼去内脏,用刷子刷洗干净,并将肉和外壳分离沥干水分;2
[食来运转] 20140315东南食来运转视频:酸汤鱼的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:酸汤鱼的做法食谱原料草鱼一条(约800克),香菇10朵,青笋150克,豆腐200克,新鲜仔姜50克,大葱1根,蒜10瓣
[食来运转] 20140316东南食来运转视频:胡椒猪肚汤的做法
猪肚就是猪的胃部,具有治虚劳羸弱,小便频数的功效,体质虚弱浑身乏力的朋友可以吃点。那你知道胡椒猪肚汤的做法吗?
[食来运转] 20140317食来运转视频全集:酸菜鱿鱼汤的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:爽口酸菜鱿鱼汤的做法调味料白胡椒粉、香油(麻油)、盐。  做法1.鱿鱼剖开去内脏和黑膜,洗净沥干,打横切成条状,汆水捞
[食来运转] 20140318食来运转视频全集:荷塘小炒的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:荷塘小炒的做法材料藕1小段、胡萝卜1/2根、黑木耳30克、荷兰豆50克、盐1小匙、水淀粉2匙、鸡精少许、植物油1匙。做
[食来运转] 20140319食来运转视频全集:粉虾饺的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:粉饺广西的不少小吃,与广东点心都有着或多或少的渊源传承关系,有原样照搬的,也有经过演化而形成了自己特色的,粉饺即属于后
[食来运转] 20140320食来运转视频全集:甜辣酱鱿鱼的做法
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[食来运转] 20140321食来运转视频全集:咸蛋肉饼的做法
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[食来运转] 20140322食来运转视频全集:酱爆花蛤的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:酱爆花蛤的做法材料新鲜花蛤、姜、蒜、葱、黄酱1小勺、料酒、糖。  做法1、花蛤买回用淡盐水浸泡2小时左右,目的是为了帮
[食来运转] 20140324食来运转视频全集:酸辣泡椒虾的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:酸辣泡椒虾的家常做法1.锅中加入少许油,烧热后放入青蒜和姜片爆香;2.倒入鲜虾,翻炒约2分钟;3.变色后放入火锅底料,
[食来运转] 20140325食来运转视频全集:芒果糯米饭的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:芒果糯米饭的做法利用椰浆腌渍泰国米,饱吸浆汁后的米饭尝起来味道十分浓郁,再搭配上清爽香甜的芒果,惹味开胃。主要材料芒果、糯
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