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[食来运转] 20131230东南食来运转视频:山药牛肉粒的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:在冬天,我们都喜欢有肉来煲汤喝,不但营养美味,还可以滋阴暖胃。是一种不错的冬天养生食谱,但是在煲肉汤的时候如果能增加一
[食来运转] 20131231东南食来运转视频:七星鱼丸汤的做法
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[食来运转] 20140101东南食来运转视频:香油爆虾的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:虾的功效与作用1.增强人体免疫力虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦
[食来运转] 20140102东南食来运转视频:猪脚姜醋蛋的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:猪脚姜醋蛋的做法主料猪蹄500克、鸡蛋4个、黄姜300克、冰糖10克、米醋、甜醋、植物油1汤匙。做法1.鸡蛋生水入煲,煮8
[食来运转] 20140104东南食来运转视频:如何蒸蟹最好吃
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:如何蒸蟹最好吃一看营养价值螃蟹众所周知的营养价值就是高蛋白,有多高呢?按鲜重来算,100克蟹肉中的蛋白质含量大约是15
[食来运转] 20140105东南食来运转视频:蘑菇炒鱿鱼的做法
鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力。
[食来运转] 20140114食来运转视频全集:糯米蒸排骨做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:在国外,鸡脚是扔掉的,鸡翅、鸡腿便宜得几乎白送,最贵的是无骨鸡胸。而中国人暗自急:好肉长在骨头上,这么显而易见的道理都
[食来运转] 20140127食来运转视频全集:泰式酸辣鱼的做法
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[食来运转] 20140128食来运转视频全集:鱼肉番茄泥的做法
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[食来运转] 20140129食来运转视频全集:鱼香白菜的做法
白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素。
[食来运转] 20140130食来运转视频全集:元宝虾的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:金沙玉米其实是新派川菜中常见的菜式,为了不显单调,我又加了酥皮凤尾虾做摆盘,造型类似元宝,也取一点财喜的寓意,同是咸鲜
[食来运转] 20140131食来运转视频全集:木耳芝麻饮的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:木耳芝麻饮的做法食谱原料黑木耳5克,黑芝麻10克,白糖30克。  制作方法1、将黑木耳用温水泡发2小时,往蒂,撕瓣;2
[食来运转] 20140201食来运转视频全集:芙蓉虾的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:芙蓉虾的做法原料大虾6只、鸡蛋1个、面包糠适量。调料:料酒1小匙、盐1小匙、胡椒粉。做法1、将虾洗净,去肠线剥去虾皮,
[食来运转] 20140204东南食来运转视频:鲍汁西兰花的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:西兰花味道鲜美,脆嫩爽口,属高纤维蔬菜,常食有降血糖、润肺止咳、美肤养颜和抗癌之效。西兰花经飞水后色泽依然翠绿,口感更加爽
[食来运转] 20140205东南食来运转视频:木耳鲜虾粥的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:木耳鲜虾粥的做法用料粳米适量,清水适量,木耳适量,虾仁适量,姜适量,葱适量,盐适量,香油适量,胡椒粉适量,料酒适量,干淀粉
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