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春季如何养肝护肝

[茶饮保健] 春季如何养肝护肝养肝护肝喝什么茶好: 　　春季是养肝护肝的好时节，对于养肝护肝我们可能没有自己的认识的，但是对于养肝护肝我们应该喝什么好呢?其实茶饮不仅仅是我们生活中不可缺少的调剂品，更能帮助我们养

[疾病疗养] 春季如何养肝: 　　春季养肝，首先肝气要外散而不可内敛，心态要保持平稳;运动方面要抒发缓行，比如散步、旅游等;饮食方面以清淡为主，不可吃生冷、油腻的食品。

[中医养生] 春季如何养肝: 　　春季养肝第一步先清肝热，第二步是疏肝气，第三步是大量的滋补肝肾。

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