- [中医养生] 川芎的功效与作用是什么
- 川芎是山形科植物川芎的根茎，有活血止痛的作用，一般用它与老鸭在一起炖，川芎还可以泡酒，具有治疗关节疼痛、妇女月经不调，痛经的作用，还可以切片入药使用。
- [养生常识] 艾叶泡脚的功效 正确泡脚能让艾叶功效翻倍
- 在日常生活中，我们都见到过艾叶吧。那艾叶泡脚有什么功效呢?艾叶泡脚具有祛除体内寒气、促进血液循环、除脚气的功效哦。那艾叶泡脚注意事项有哪些呢?下面我们一起来
- [中医养生] 丹参的功效与作用有哪些
- 丹参味苦微寒，有活血止痛、养血安神、凉血消痈的作用，还有增强心肌收缩力而不增加心肌耗氧量、扩张冠脉血管、增加冠脉血流、抗血栓形成、促进组织修复的作用。
- [中医养生] 益母草的功效与作用是什么
- 益母草入药部分是益母草的全草，它的主要功效是通经止痛，可以用来治疗女性的月经不调、痛经、闭经、崩漏、不孕等症，益母草还有利尿通淋的作用，可以治疗急慢性肾炎所
- [饮食] 韭菜吃多了为什么胃会不舒服 出现烧心怎么办
- 韭菜，既可以作为蔬菜食用，又可以作为一种提味食物。韭菜饺子、韭菜盒子、韭菜炒蛋等，是日常生活中多见的美食。其中以韭菜猪肉馅饺子最受大家欢迎。
- [中医养生] 当归的功效与作用是什么
- 当归有补血和活血止痛、润肠通便的作用，它既能补血又能活血，是血症中一味重要的药物，经常用于痛经、经闭、月经量少以及风湿关节痹痛、血虚肠燥便秘。
- [养生食谱] 青蒜的吃法有哪些 青蒜还有这种吃法
- 青蒜是我们大家常见的蔬菜，一般在菜市场或者超市都是有的卖的。青蒜家常菜的做法有：青蒜炒肉丝、青蒜炒猪肝等。那么大家还知道青蒜的其他吃法吗?不知道也没关系下文
- [中医养生] 党参的功效与作用有哪些
- 党参有补气、补血的作用，可以用于肺脾气虚、倦怠乏力、骚动气喘、脾虚腹泻、心悸、怔忡、头晕、耳鸣、健忘、贫血的病人。
- [中医养生] 益母草的功效与作用是什么
- 益母草入药部分是益母草的全草，它的主要功效是通经止痛，可以用来治疗女性的月经不调、痛经、闭经、崩漏、不孕等症，益母草还有利尿通淋的作用，可以治疗急慢性肾炎所
- [中医养生] 冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么
- 冬虫草有补肺益肾、止血化痰抗肿瘤、调节免疫力的作用，一般用于慢性咳嗽、气喘、肺结核、咳血，可用来煲汤、泡酒、直接研末灌胶囊内服或做成虫草片。
- [中医养生] 杜仲的功效与作用是什么
- 杜仲是一味传统的补益中药，性甘温，有补肝肾、强筋骨、安胎的作用，用于老年肾气不足、腰肌酸软、下肢痿弱、小便淋漓不尽，杜仲泡酒可治疗关节、风湿痹痛。
- [饮食禁忌] 红薯的食用禁忌 红薯的营养价值有哪些
- 在日常生活中，红薯是我们经常见到的一种食物。而且红薯的使用价值很高。但是红薯也有它的食用禁忌。不如：不能生吃、不能单吃、不能过量吃等。那红薯的营养价值有哪些
- [中医养生] 茯苓的功效与作用有哪些
- 茯苓是生长在松树根下的一种菌类，它味平、性甘，具有补益的作用，一般用于健脾、养胃、渗湿、利水、消肿、养心、安神，还可用于食后腹胀、腹泻。
- [中医养生] 甘草的功效和作用有哪些
- 甘草味甘，具有补脾、益气、润肺、止咳、缓急止痛、缓和调和中药的作用，甘草还可以缓和剧烈的药物的副作用、调和诸药，生甘草还有清热解毒的作用。
