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- 猕猴桃是一种比较常见的水果，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点猕猴桃能够为我们的身体带来很多的功效，它具有比较高的营养物质。生活中猕猴桃的吃法有很多，并且
- [菜类] 白菜的功效 想要美肤养颜平时常吃这种菜
- 白菜是一种常见的蔬菜，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点白菜能够为我们的身体带来很多的功效，它是一种比较有营养的蔬菜。白菜的做法有很多并且做出的食物都比较
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- 柠檬是一种常见的水果，很多人都比较喜欢，平时适当的吃一点柠檬能够为我们带来多种功效，它含有的营养物质是比较丰富的，生活中柠檬的吃法有很多，并且都比较美味，不
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- 红枣是一种很常见的水果，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点红枣能够为我们的身体补充需要的营养物质，它含有多种对人体比较好的功效，生活中红枣的吃法有很多，并
- [果类] 芒果的功效 常吃芒果预防这个病
- 芒果是水果中常见的一种，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点芒果能够为我们的身体补充需要的营养物质，它具有多种功效。生活中芒果的吃法有很多，并且都比较美味，
- [果类] 葡萄的功效 这种水果竟然有助睡眠
- 葡萄是一种常见的水果，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点葡萄能够为我们的身体补充需要的营养物质，它具有很多的功效。生活中葡萄的吃法有很多，并且都比较美味，
- [其他] 杏仁的功效 常吃杏仁可以预防这个病
- 杏仁是一种很常见的食物，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点杏仁能够为我们的身体补充需要的营养物质，它具有很多的功效。生活中杏仁的吃法有很多，并且都比较美味
- [菜类] 苦瓜的功效 夏天吃这种食物可以清热去火
- 苦瓜是一种常见的蔬菜，很多人都比较喜欢。它具有很多对人体比较好的功效，食用之后可以为我们的身体带俩很多的营养物质，生活中苦瓜的做法有很多，并且都比较美味，不
- [果类] 百香果的功效 常吃这种水果帮你排毒养颜
- 百香果是一种常见的水果，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点百香果能够为我们的身体补充需要的营养物质。它具有多种功效。生活中百香果的吃法有很多，并且都比较美
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- 黑芝麻是一种常见的谷类，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点黑芝麻能够为我们的身体带来很多的功效，它是一种比较有营养的食物。生活中黑芝麻的吃法有很多，不知道
- [菜类] 冬瓜的功效 想不到冬瓜可以预防这个病
- 冬瓜是一种常见的蔬菜，很多人都比较喜欢，在平时适当的吃一点冬瓜对我们的身体有很多好处，它含有的功效比较多。在生活中冬瓜的做法有很多，并且做出的食物都比较美味
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