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- 玉米是很常见的谷类，深受人们的喜欢，玉米有很多的功效，我们多吃一点玉米是可以帮助身体减肥的，它还可以保护我们的视力。生活中关于玉米的做法有很多，并且都非常的
- [果类] 荔枝的功效 多吃这种水果竟然可以补脑
- 荔枝是很常见的水果，很多人都非常的喜欢，它本身具有多种功能，能够帮助我们补脑，还可以增加人体的免疫功能，并且能够降低身体的火气。生活中关于荔枝的吃法有很多，
- [果类] 哈密瓜的功效与作用 常吃它还能预防贫血
- 哈密瓜很多人都喜欢吃，它吃到嘴里甜甜的、脆脆的，老人小孩都喜欢。吃哈密瓜对身体也有很多的好处，哈密瓜的功效与作用有哪些呢?有的孕妇没有什么胃口，就想吃哈密瓜
- [果类] 火龙果的功效与作用 吃火龙果真的会上火吗
- 火龙果是我们生活中常见的一种水果，受到很多人的喜欢。火龙果不仅美味，使用后还有很多的好处，那么火龙果的功效与作用有哪写呢?火龙果是一种很美味的水果，那么孕妇
- [果类] 石榴的功效与作用 吃它还能抗病毒
- 很多人都要吃石榴，石榴吃起来酸酸甜甜的，不仅味道很好，还有很多的好处，那么石榴的功效与作用有哪些呢?有些女性很喜欢吃石榴，怀孕之后很多东西都不敢吃了，孕妇可
- [烟酒茶] 绿茶的功效 想不到喝着茶可以瘦身减脂
- 绿茶是一种很常见的饮品，很多人都非常的喜欢，绿茶本身具有很多的功效，它能够帮助我们降低血脂，还可以抵抗衰老，更可以帮助人们减肥。生活中关于绿茶的泡法大家都了
- [菜类] 生姜的功效 这个食物可以去除体内湿气
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- [菜类] 菠菜的功效 想不到它降血脂的效果这么好
- 菠菜是一种常见的蔬菜，很多人都非常的喜欢，菠菜本身具有很多的功效，它能够帮助我们降低身体中的血脂，还能够预防便秘的出现，生活中菠菜的做法有很多，做出的食物都
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- 茼蒿是一种很常见的蔬菜，很多人都非常的喜欢，茼蒿能够为我们的身体带来很多的功效，它可以帮助人们预防便秘的出现，生活中关于茼蒿的做法有很多，做出的食物都是非常
- [中药本草] 藏红花的功效 这种药物可以美容养颜
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