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- [烟酒茶] 绿茶的功效 想不到喝这种茶能够抗病毒菌
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- [果类] 柠檬的功效 多吃这种水果能够抗菌消炎
- 柠檬是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，柠檬本身具有很多的功效，它到了我们的身体中能够预防心血管疾病，还可以帮助我们排出体内毒素。柠檬的吃法有很多，每
- [果类] 菠萝的功效 食欲不好可以常吃这种水果
- 菠萝是很常见的一种水果，多数的人都非常的喜欢，菠萝本身具有很多的功效，它可以帮助我们提升食欲，还可以预防便秘。菠萝的吃法有很多，它不单单可以直接食用，我们知
- [菜类] 菠菜的功效 经常吃这种蔬菜能抵抗衰老
- 菠菜是很常见的一种蔬菜，多数的人都非常的喜欢，菠菜的功效非常多，它能够预防便秘，还可以促进身体发育。关于菠菜的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我们知道菠
- [菜类] 香菜的功效 经常吃这种食物能够缓解鼻塞
- 香菜是很常见的一种蔬菜，多数的人都非常的喜欢，香菜本身具有很多的功效，它可以帮助我们健脾开胃，还能够驱寒发汗。香菜的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我们
- [谷类] 燕麦的功效 经常吃这种谷类能够降低血糖
- 燕麦是很常见的谷类，多数的人都喜欢的喜欢，燕麦本身具有很多的功效，它到了我们的身体中可以降低胆固醇的含量，还可以帮助人们降血糖。燕麦的吃法有很多，每一种都非
- [果类] 桂圆的功效 想不到这种水果能够御寒祛湿
- 桂圆可以说是很常见的水果，多数的人都非常的喜欢，桂圆本身具有很多的功效，它能够帮助我们安神健脑，还可以御寒祛湿。桂圆的吃法有很多，做出的食物都比较美味，我们
- [菜类] 金针菇的功效 多吃这种食物可以益智健脑
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- [果类] 红枣的功效 常吃这种水果能够补气养血
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- [中药本草] 金银花的禁忌 这一物隔夜后千万别吃
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