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- 茄子是很常见的一种蔬菜，多数的人都非常的喜欢，多吃一点茄子能够为我们的身体带来很多的功效，它能够预防心血管疾病的出现，还可以降低胆固醇的含量，关于茄子的做法
- [谷类] 燕麦的好处 常吃它能提升身体免疫力
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- [果类] 百香果的功效 经常吃这种水果能够强身健体
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- [烟酒茶] 菊花茶的功效 这种茶竟是降火的良药
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