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- [菜类] 香菇的功效 想不到这种食物能够补气健脾
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- [烟酒茶] 乌龙茶的功效 常喝这种茶提神效果好
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- [烟酒茶] 菊花茶的功效 经常喝它帮助清热解火
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- [果类] 西瓜的功效 夏天多吃它能够清热解暑
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- [果类] 山竹的好处 常吃这个水果让人越来越瘦
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- [果类] 菠萝的功效 常吃这一物美容养颜效果好
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- [果类] 菠萝蜜的功效 多吃这种水果能延缓衰老
- 菠萝蜜是一种很常见的水果，因为甜美可口，多数的人都非常的喜欢，菠萝蜜本身具有很多的功效，它能够帮助人们补充营养，还可以滋养皮肤。多数的人吃菠萝蜜都直接食用，
- [菜类] 木瓜的功效 常吃这种水果能够保养皮肤
- 木瓜是一种很常见的水果，因为营养物质丰富，多数的人都非常的喜欢，木瓜本身具有很多的功效，它能够帮助人们丰胸，还可以保养皮肤，关于木瓜的做法有很多，做出的食物
- [果类] 柿子的功效 常吃它可以改善便秘问题
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- [菜类] 冬瓜的好处 想减肥推荐多吃这种蔬菜
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- [菜类] 黄瓜的功效 经常吃这种蔬菜能够清爽肌肤
- 黄瓜是很常见的一种蔬菜，因为起来香脆多汁，多数的人都非常的喜欢，黄瓜具有很多对身体比较好的功效，它能够增加皮肤的弹性，还可以清洁皮肤。关于黄瓜的做法有很多，
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- 茼蒿是一种很常见的蔬菜，大家在很多的菜式中都会看到它的身影，茼蒿本身具有很多的功效，它能够帮助人们减肥，还可以保护我们的视力。关于茼蒿的做法有很多，做出的食
