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[太极拳视频] 太极拳视频 练习太极拳时应该顺其自然
太极拳是一门养练结合的拳法,对于现在练太极拳的人来说,主要就是在于修养身心,关于如何修养身心,我们需要掌握一定的方法,最主要的就是顺其自然,在此基础上,我们的学
[太极拳视频] 太极拳视频 简述练太极拳与自然的关系
在太极拳学习的时候,最讲究的就是自然与和谐,这是太极拳的内在思想,通常我们练习太极拳的最好环境,就是选一个安静的小树林,花草树木,鸟语花香,可以给人超凡脱俗的感
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳的借力打力
“借力打力”是太极拳中常用的技巧原理,这是学习太极拳的人都知道的,但是在学太极拳的时候还有另外一种说法就是“化力打力”,对于初学者而言,往往容易将两者混淆,而实
[太极拳视频] 太极拳视频 简述学好太极拳的三个技巧
在太极拳的学习中,方法是非常重要的,掌握好方法我们的练习才会有所提高,关于如何才能提高大家太极拳学习的水平,小编为大家列举三个技巧,希望通过以下的三点要求来提高
[太极拳视频] 太极拳视频 简述练太极拳松柔的重要性
“松柔”是太极拳的本质,学习太极拳我们离不开对松柔的理解和运用,今天小编就为大家讲一讲如何才能真正掌握到太极拳的松柔,通过下文讲解,相信大家会有所认识和提高的,
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈打太极拳不要过于主动
太极拳,是我们中华民族的传统武功,练习它对于我们有众多的好处,可以锻炼身体、延年益寿,所以说现在学习的人是非常多的,那么我们如何才能将太极拳学好呢,这需要我们掌
[太极拳视频] 太极拳视频 论懂劲在太极拳中的重要性
在太极拳的学习过程中,我们需要“懂劲”,这是贯穿太极拳各项技法中的一个重要技巧,对此,我们有必要加以学习和运用,今天小编就为大家讲一讲太极拳中懂劲的基本内涵,希
[太极拳视频] 太极拳视频 从底盘谈太极拳的基本原理
学习太极拳,需要我们控制好自己的重心,这是学习太极拳的基本原理。下面小编就用“底盘”打个比方,为大家做形象的阐述,希望对大家通过本文可以有所学习和提高,并能在实
[太极拳视频] 太极拳视频 简述学习太极拳的三个作用
学习太极拳,我们需要了解它的作用有哪些,概括起来应该有三点:健身、防身和修身,所以说我们也可以从这三个方面来了解和学习太极拳,今天小编就为大家讲讲我们该如何了解
[太极拳视频] 太极拳视频 学习太极拳眼法的五个要领
太极拳的练习中,我们需要协调和运用好身体的每一个部位,当然也离不开眼睛,眼睛是我们的心灵之窗,在太极拳中它也有着重要的作用,那么在太极拳中我们该如何运用眼法呢?
[太极拳视频] 太极拳视频 如何正确理解太极拳中的松
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[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳的偏沉则随
在太极拳的学习过程中,有许多心法要诀需要我们掌握,今天小编所要为大家介绍的就是“偏沉则随”这一要领,其在太极拳的学习中有着非常大的指导作用,下面我们就从用意不用
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳四大劲别运用和理解
学习太极拳,我们需要掌握好对劲的理解和运用,今天小编就为大家讲一讲太极拳中经常强调的黏劲、走劲、引劲和拿劲,希望通过本文的介绍,大家可以对太极拳的劲法学习有更深
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