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- [太极拳视频] 太极拳视频 论拳架就是活步桩说得对不对
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- [太极拳视频] 太极拳视频 先辈们留下的宝贵经验有哪些
- 太极拳是我国武术的瑰宝，太极拳的好处受到很多人的喜爱。太极拳的特点不断地被人们发现，太极拳是我国古代人民的智慧结晶，小编与您分享一下先辈们留下的宝贵经验有哪些?
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- 意是太极拳的特点，太极拳教程中对意有详细的讲解，意在太极拳中占有主导地位。太极拳的每个招式无处不体现出意，只有掌握好意，才能达到太极拳的最高境界。下们我先跟着太
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- 推手是检验太极拳学习阶段，推手能够体现出太极拳的特点。太极拳教程中对推手有详细的描述，太极拳教学对推手也很重视，学好推手首先要学好基本功，下面我们先跟着太极拳视
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- 太极拳的特点是静，在静中可以修炼身心。小编今天与您分享的是静坐，静坐对我们的养生有很大的作用。太极拳教程中对静坐很有讲究，静坐能够变化身心的气质，给人智慧，下面
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- 太极拳的特点是慢，无论是学习哪个门派都会要求慢练，慢能出功夫。当熟练掌握后方可快，但是快不能乱，在太极拳的练习中慢动作占居多。太极拳教程中会如何讲解呢?下面我们
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- 眼是太极拳练习的重要特征，通过眼可以观察出你是否集中精神。太极拳的特点是聚精会神，太极拳教程中对眼法视为重要的描述内容，到底如何学习眼法呢?下面跟着太极拳视频学
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- 圆是太极拳表达的艺术美，太极拳的特点是周身是圆，每个动作都构成大大小小的圆。太极拳教程中对圆的走法有详细的描述，在太极拳中处处都能看到圆，下面我们先跟着太极拳视
