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- 太极拳的练习方式有很多，每一种练习方式都有它独有的特点。我们不能用一种练习方式去否定另外一种练习方式，这样的做法是不可取的，我们在练习的时候一定要选择一种适合自
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- 太极拳传承着中华名族文化的特点，其中拥有着丰富的内涵和知识。当今社会，大多数的人都会去练习太极拳来达到养生的功效，无论是老人还是年轻人都比较的适宜练习太极拳，这
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- 大家都知道太极拳讲究的就是松柔，以柔克刚。这体现出了松的重要性，这有掌握了真正的松，才能掌握太极的根本，如果没有学会松，也就不能学会太极。松需要自身的体会加上平
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- 太极拳是中华民族的文化瑰宝，其中拥有着丰富的文化内涵，传承着中华武术的精神，当今社会越来越多人去学习太极拳，因为它不仅是武术运动也是一种健身的运动，把武术的特点
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- 在太极拳中，主动权是很重要的，一定要掌握主动权才是制胜的关键所在，在太极拳的技击原则中也有说到，它说明了掌握主动拳的关键就在于懂劲。只有这样才能达到好的运用效果
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- 太极拳拥有着悠久的历史，经过那么长时间的不断演变，已经有很多派的太极拳，但是无论是哪一派的太极拳都离不开太极拳的根本，还有它自身的太极特点，所以说任何一派的太极
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