- [太极拳视频] 太极拳视频 列举太极拳常见的六种错误
- 在太极拳的学习过程中,如果方法不对,我们经常会发生错误,对此,我们需要加以纠正。那么,在太极拳中经常会发生哪些错误呢?下面,小编就为大家列举一下太极拳中常见的错
- [太极拳视频] 太极拳视频 谈太极拳中捋的作用及表现
- “捋”,在太极拳中的运用是非常广泛的,其运用巧妙作用也非常多。下面小编就为大家简单介绍一下在太极拳中,“捋”的作用到底体现在哪些方面,相信通过本文的介绍,大家会
- [太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳常用的名词解释
- 在太极拳的学习中,初学者肯定会遇到很多生僻的名词术语,常常会感到不知如何去理解,今天小编就针对一些太极拳中常用的名词为大家做介绍,相信大家在阅读下文之后一定会有
- [太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳发劲的四个要领
- 学习太极拳的发劲,我们需要注意好要领,不能随心所欲,不然只能徒劳。下面小编就为大家介绍一下我们太极拳发劲时需要注意哪些要领,相信通过下文的介绍,大家会对太极拳的
- [太极拳视频] 太极拳视频 太极拳常见错误及纠正方法
- 太极拳学习过程中,初学者通常都会产生一些误区和错误,对于这些我们需要加以重视,走出误区,我们才能提高自己的水平,那么,太极拳中通常有哪些通病,我们又该如何克服呢
- [太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳耳听背后的含义
- 太极拳的学习过程中,我们会经常听到这一说法就是“耳听背后”,对于这个要求,相信大家比较陌生,不知道如何去理解,下面小编就为大家做简单的介绍,相信通过本文的学习,
- [太极拳视频] 太极拳视频 提高太极拳质量的五个要素
- 学习太极拳,我们需要注重质量的提高,不能徒有虚表。想要提高太极拳学习的质量,我们就要找到合适的方法。那么,我们该如何提高太极拳的学习质量呢?下面小编就为大家列举
- [太极拳视频] 太极拳视频 太极拳需要掌握的四个技巧
- 在太极拳的练习中,我们要学会分析自己的形式,只有这样才能知己知彼,获得成效。那么我们在太极拳中如何能做到分清当前的形式呢?下面小编就为大家介绍几种情况,相信大家
- [24式太极拳] 24式简化太极拳 练习24式太极拳的要点
- 太极拳已经成为了一种时尚,已经有越来越多的人喜欢练太极拳。24简化太极拳是众多太极拳招式中,最容易上手,也是最好学习的。很多人都爱打24式太极拳。那么,究竟如何
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 关于陈式太极拳缠丝劲介绍
- 缠丝劲,是陈式太极拳中的核心劲法,欲要将其学好我们需要了解它的相关内容。今天小编就为大家介绍一下陈式太极拳中的“缠丝劲”,希望通过本文的介绍,可以让大家对陈式太
- [太极拳视频] 太极拳视频 太极拳双脚放松轻灵的原则
- 让自己的双脚变轻,我们可以更好的学习太极拳。那么,我们要想让自己的双脚变轻,需要掌握哪些原则呢?下面小编就为大家简单介绍一下,希望对大家的练习可以有所在帮助,并
- [太极拳视频] 太极拳视频 练习太极拳如何将双脚变轻
- 在太极拳的练习中,讲究动作轻盈缓慢,舒畅柔和。其实这也要求将自己的双脚变轻,这样才能使我们的动作更加敏捷连贯,如行云流水一般。那么我们该如何将自己的双脚变轻呢?
- [太极拳视频] 太极拳视频 从拨浪鼓来看太极拳的发劲
- 学习太极拳的时候,我们一定要注意学习太极拳的技巧,比如我们可以从生活中去寻找太极拳学习的相关理论。今天小编就从传统的“拨浪鼓”来讲述太极拳的发劲秘诀,希望大家可
- [太极拳视频] 太极拳视频 太极拳练习过程中要重视悟
- 在太极拳的学习当中,我们不但要注重基本功的练习,同时也要注意“悟”性的提高,只有这样我们才能理论与实践并重,内外双修,达到太极拳修炼的效果。下面小编就为大家讲讲
- [太极拳视频] 太极拳视频 太极拳联系时候如何做到养
- 在太极拳练习的时候,我们也得注重一个“养”字,不能因为一直的训练而伤了自己,那么我们在实践中该如何去做到这个“养”字呢?下面就让小编为大家简单说一说吧,希望大家