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[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳小架的八个特点
陈式太极拳的爱好者非常多,因为陈式太极拳的特点非常多。小编与您分享一下陈式太极拳小架有哪些特点,太极拳教程中是否有记载呢?下面我们先跟着太极拳视频好好学习一下陈
[孙式太极拳] 孙式太极拳 简析如何练好孙式太极拳无极桩功
孙式太极拳受很多人的喜爱,孙式太极拳动作柔和,其体现了众多的太极拳的好处。太极拳教程中对孙式太极拳桩功有详细的记载,其中无极桩受很多人欢迎。下面我们先跟着太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 简析怎样才能走好太极步呢
练拳者对太极步并不陌生,太极步是练习太极拳到一定阶段时需深入的。太极步也是太极拳的特点之一,太极拳教程对太极步有详细的讲解描述,下面我们先跟着太极拳视频学习一下
[太极拳视频] 太极拳视频 练习太极拳掌握松肩的两法则
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学习武术要对武术先专研一下,学习一下要领,同时也要熟记一些注意事项。学习太极拳教程更是如此,在太极拳教学中,最忌的就是双重,为什么这么说?下面我们跟着太极拳视频
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