- [太极拳视频] 太极拳教程 三十二式太极拳视频示范
- 本期的太极拳教程给爱好者带来的三十二式太极拳示范教学视频,三十二式太极拳是最受欢迎的一个太极拳典范套路,很多的爱好者都在学习,下面我们进入视频教学。
- [太极拳视频] 42式太极拳 孔祥东教学视频
- 本期给太极爱好者带来的是42式太极拳教学视频,本期视频是由孔祥东所表演的,这套太极有一定的难度,要达到意领身随,刚柔相济的要求,下面我们观看教学。
- [太极拳视频] 太极拳教程 太极拳套路十三式视频
- 本期的太极拳教程给爱好者带来太极拳套路十三式的视频,动作刚柔相济、内外兼修,要求练习者心静放松的反复练习,达到修身养性,强身健体的作用,接下来我们一起进入精彩的
- [太极拳视频] 王道荃42式太极拳 背向及分解动作演示
- 本期给大家带来的是王道荃42式太极拳背向及分解动作演示,此太极拳具有陈、吴、孙式太极拳的精华,动作柔和解调,自然灵活,接下来我们一起观看视频教学。
- [太极拳视频] 48式太极拳 分解演练及背向示范
- 本期给太极拳爱好者带来的是48式太极拳的全套动作演练及分解演练和背向示范,本套的太极拳打下来需要8到11分钟,我们在练习的时候需要耐心,保持心境状态,切不可急躁
- [太极拳视频] 太极拳推手 张志俊太极拳推手培训视频
- 本期给太极拳爱好者带来推手的练习视频,本期的节目是——张志俊太极拳推手培训,太极拳的初学者们赶紧的来看看吧,这可是很重要的练习。
- [太极拳视频] 太极拳24式视频 教你前四式太极拳动作
- 太极拳真的是很好的一项运动,太极拳的要义有哪些呢?怎么样才能减缓练太极拳时出现的气喘呢?下面就和小编一起来看看太极拳24式视频,教你前四式太极拳动作。
- [太极拳视频] 太极拳秘境 太极拳招式大家知道多少
- 很多人都很喜欢练习太极拳,尤其是中老年人,第一是他们有时间练习,第二可以打发时间,最重要的一点是太极拳能够强身健体,下面就和小编一起来看看太极拳秘境视频吧。
- [太极拳视频] 24式简化太极拳 练习太极拳如何健身
- 现在有很多人都在很喜欢练习太极拳,的确太极拳养生也是很好的,那么为什么练习太极拳能够健身呢?下面就和小编一起来看视频学习24式简化太极拳吧。太极拳的历史也是相当
- [太极拳视频] 42式太极拳 练太极拳能降压降血糖吗
- 有人说想要预防疾病,就需要多练习太极拳,真的是这样吗?那么打太极拳可以降压降血糖吗?下面就和小编一起来看看42式太极拳视频吧。很多人都认为太极拳只是老年人打发时
- [太极拳视频] 太极拳视频教程 太极拳有保健功效吗
- 只要到清晨的时候,总会有很多中老年人练习太极拳来锻炼身体,那么太极拳有保健作用吗?太极的特点有哪些呢?就让我们一起学习太极拳视频教程吧。很多人都知道练习太极拳对
- [太极拳视频] 太极拳视频教程 什么人适合练太极拳
- 太极拳真的是很好的一项运动哦,而且也是很多人钟爱的运动,太极拳视频教程大家有没有看过呢?到底什么人适合练太极拳呢?下面就和小编一起来看看吧。太极拳源于中国,所以
- [太极拳视频] 太极拳视频 女性练太极拳误区有哪些
- 说道养生,可能就有很多人自己都有自己的一套养生方法,那么女性练习太极拳常见误区有哪些呢?肯定大家不知道的吧,让小编为您介绍太极拳视频。太极拳是一门很好的学问,也
- [太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳配音乐好吗
- 太极拳真的是很好的健身运动哦,所以现在有很多人都很喜欢练习呢?如果练习太极拳可以配音乐,那么效果会更好吗?下面就和小编一起来看看太极拳视频吧。很多人都认为太极拳
- [太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳能治心力衰竭吗
- 练太极拳其实有很多的独特疗效哦,所以学习太极拳也是有一定好处的呀,不仅可以那么太极拳可以治心力衰竭吗?下面就一起来看看太极拳视频吧。刊登在美国的《新英格兰医学杂