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- 太极拳中身法大家都应该很清楚，身法在太极拳中起到很重要的作用，要想练好圈必须要练好身法才可以，步法就好像是根基，只有把根基扎好才能往上一层去发展。当然想要正确的
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- 太极拳中的推手是在技击中必要的环节，太极拳的技击从其他的意义上来说，就是破坏对方平衡的运动，当然前提就是保持自己的平衡。在打手的过程当中，对平衡性是很重要的要求
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- 太极拳中的拳者中在进行推手的较量的时候，在很短的时间距离内瞬间发的劲叫做寸劲，寸劲具有很强的爆发力，这样的劲的优点在短时内可以制服对方让对方没有防范的意识，等到
