- [山东卫视养生] 20141024山东卫视养生视频：洗葡萄的方法
- 葡萄是我们生活中经常见到的一种水果，葡萄的营养价值很丰富，常吃对我们的身体健康非常有好处，有很好的抗氧化作用。但是葡萄一定要洗干净吃，很多人洗葡萄都洗不干净，下
- [山东卫视养生] 20141023山东卫视养生：刘维明讲如何缓解秋燥
- 在秋天的时候，天气温度下降，但是整体气候都比较干燥，所以人们很容易有秋燥的现象，这也是正常的，但是我们不能长期受它的影响，这样对身体健康也很不利。下面就让刘维明
- [山东卫视养生] 20141020山东卫视养生：苏孔军讲如何预防老花眼
- 很多人现在的视力都不是很好，年轻人大多是近视眼，中老年人就都是老眼昏花，我们都知道视力不好对我们的生活会造成诸多的不便。但是老年人老眼昏花有的时候是正常的，有的
- [山东卫视养生] 20141019山东卫视养生：原公强讲红眼病怎么预防
- 生活中我们经常看到有一些人的眼睛有异常的发红症状，一般这很可能就是得了红眼病。我们都知道眼睛对我们的重要性，所以平时一定要好好的保护我们的眼睛，如果有出现不适症
- [山东卫视养生] 20141018山东卫视养生：杜慧真讲适合秋季吃的水果
- 在秋天的时候，天气气温下降，但是总体的气候来说还是比较干燥的，所以很多人都有上火的现象。其实多吃一些水果就能很快的改善秋燥的症状。那么什么样的水果比较适合呢?下
- [山东卫视养生] 20141017山东卫视养生：刘维明讲秋季上火怎么办
- 在秋天的时候，气温下降，但是天气整体是比较干燥的，所以很多人常常在秋季的时候感到有很多的燥症，比如说嗓子不适、感冒、上火等。那么在秋季的时候上火了该怎么办呢?下
- [山东卫视养生] 20141016山东卫视养生：刘维明讲缓解秋乏的食物
- 到了秋天这个凉爽的季节，人们常有困顿、疲劳、无力等症状。人们将这种现象称为秋乏。秋天天气宜人，出现秋乏也是正常，但是却对我们的生活和工作有一定的影响。下面就让刘
- [山东卫视养生] 20141015山东卫视养生：杜慧真讲缓解秋乏的方法
- 到了秋天的时候，人们时常有懒洋洋的症状，浑身没劲，经常犯困，还常感到疲劳，这就是人们常说的秋乏现象了。那么在这个特殊的时段，我们要怎么缓解秋乏呢?下面就让杜慧真
- [山东卫视养生] 20141014山东卫视养生：张秀勤讲刮痧的功效与作用
- 现在有很多人都非常注重养生保健，养生保健的方法很多，有的人喜欢通过饮食来养生保健，有的人喜欢运动的方式，现在越来越多的人倾向于刮痧这样养生保健的方式。下面就让张
- [山东卫视养生] 20141013山东卫视养生：张秀勤讲腰部刮痧的方法
- 现在有很多人都喜欢定期去刮痧，或者在身上有疼痛的时候去刮痧，刮痧的确是现在比较流行的一种养生保健的方式。在腰痛的时候，可以进行刮痧来改善腰痛的症状。下面就让张秀
- [山东卫视养生] 20141012山东卫视养生：张秀勤讲刮痧的保健知识
- 现在很多人都喜欢通过刮痧来养生保健，刮痧是现在很多人都非常喜爱的养生保健方式，这种方法可以有效缓解我们身上的疼痛，但是关于刮痧还有很多需要了解的知识。下面就让张
- [山东卫视养生] 20141010山东卫视养生：张秀勤讲刮痧的注意事项
- 现在有很多人喜欢用用刮痧来缓解身上的疼痛，这已经成为时下比较流行的一种养生保健的方式，无论是颈肩、腰背、头部、足部等，都可以进行刮痧排毒。但是刮痧也有要注意的一
- [山东卫视养生] 20141006山东卫视养生节目：赵之心讲什么是健走
- 其实对于很多喜爱运动健身的人来说，健走是他们常常进行的运动，这种运动对人们的身体健康非常有好处，但是也有很多人并不了解什么是健走，它对我们有什么样的保健功效。下
- [山东卫视养生] 20141003山东卫视养生：赵之心讲缓解腰腿痛的运动
- 生活中有很多的中老年人都有腰部和腿部的疾病，我们的腰部和腿部对我们的很多行为都有很重要的作用，所以缓解腰腿痛就显得尤为关键。下面就让我们的赵之心mansion88 app 来讲讲有什么
- [山东卫视养生] 20141002山东卫视养生视频：赵之心讲三手病的预防
- 生活中有很多人的手都有一些毛病，尤其是一些手机族、电脑族，因为长期玩电脑、玩手机，形成了鼠标手、键盘手、手机手等症状。这种症状就统称为三手病。那么对于三手病我们
