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[中医养生] 生活中如何利用五行理论
  中医有“同气相求”之说,滋补哪个脏器,就要吃对应颜色的食物。比如肾主黑,补肾就要多吃黑色食物。
[中医养生] 中医如何看待便秘
  小孩便秘,大部分是大肠热,是脾虚造成;中年妇女便秘,是阴液亏虚,造成干燥,大便不能濡润下来。老年人便秘,多是肺气虚,肺气给大肠压力不足。中医治疗便秘遵循辨证
[中医养生] 中医如何看待肾病
  中医把肾病分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚。肾阴虚是因为缺觉、流失水液过多;男人肾阳虚则会有阳痿和早泄,女人肾阳虚会有水肿;夜尿多、憋不住尿则是肾气虚的表现。
[中医养生] 中医如何看待糖尿病
  古代中医把糖尿病叫消渴症,根据不同表现又分为三种:上消多渴、中消多饿、下消多尿。中医认为糖尿病病因是“阴虚为本、燥热为标”。
[中医养生] 中医如何看待胃病
  胃是多气多血之脏。生气胃疼,中医叫肝胃不和;忧思过多胃疼,中医叫脾胃失和;喝凉水、淌凉水受凉胃疼,中医叫胃寒作痛。中医治疗胃病,还要结合其它脏器一起考虑。
[中医养生] 锻炼出汗多好吗
  体型偏胖的人出些汗无妨,但是削瘦的人不能出太多汗。“保留一分阴液,便得一分生机”,出汗大量损失阴液,对各个脏器都没好处。
[中医养生] 风寒湿是如何侵入体内的
  气血弱时,风寒容易侵入。风会通过头顶的百会穴,和脚底的涌泉穴这两个开穴侵入。所以古话说“风从头顶入,寒从脚下生”。
[中医养生] 脚心受寒有什么危害
  脚心受寒,即寒邪通过涌泉进入体内。容易造成小腿酸痛、双胯酸痛、腰膝酸痛。
[中医养生] 经常运动一定对身体好吗
  颈腰膝关节疾病的康复阶段,中医不主张大动。出汗排毒说法不成立,平时锻炼微微出汗即可。中医讲究内敛而不是外散。
[中医养生] 气对于治疗颈腰膝疾病有何意义
  颈椎、腰椎、胸椎位于督脉,督脉之气循环不好,滞在哪哪就出毛病。所以中医治疗颈椎、腰椎、胸椎疾病,都要侧重理气。
[中医养生] 吃什么对骨头好
  中医有同气相求理论,所以主张“以骨养骨”。所以人骨头断了,要喝大骨头汤。骨头熬出的汤一定会滋补肾阳,肾阳足了,生髓的能力就大。肾主骨,多吃补肾食物可以养骨。
[中医养生] 冬季应该如何养肾
  肾是封藏之本,一到冬天要注意封藏,不能过度使用。
[中医养生] 月经淋漓不断是怎么回事
  月经淋漓不断中医上把它归结为湿的范畴,中医的湿是个无形之物,并且医学上没有一种机器可以测量湿的多少,所以湿是无形杀手。
[中医养生] 月经提前月经滞后是怎么回事
  现代人由于工作繁忙饮食不节会导致脾气虚脾阴虚,最终造成月经不调,月经提前为气虚,月经错后为血虚。
[中医养生] 在春季由于肝不好容易引发哪些病症
  春季肝不好会引发一些临床症状比如高血压,心脏病,眼疾头晕等,所以春天里清肝热应该放在很重要的位置。
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